優花の写メ日記 2025年6月4日｜シャトーペトラ吉原大衆ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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優花
T152.B87(F).W58.H84

2025.06.04 11:31

大切な時間?

毎日があっという間に過ぎていくから、

“時間”を意識して
大切に過ごすようにしています。

優花です?

おやすみに入ってからは、
自分の普段の予定を過ごしながら、、

夜は運動やストレッチ、、
マシンピラティスなどにいき、、、

自分の心とカラダに
向き合う時間を大切にしています?

今回は少し前からしていた
“食事の見直し”にもチャレンジ中！

バランスの良いカラダに良い食事とは？
普段どんな栄養をとって
何が不足しているのか、、、

そんな事を記録しながら
無理なく毎日続けられる方法を模索中です！

昨日の夜は最後の予定を終えて
スーパーでお買い物をしてから
そのまま作り置きタイムへ、、、

結果、
遅い時間の食事になっちゃった(ρﾟ∩ﾟ)

昨日は最終出勤後のチェックにも行き
問題ありませんでした?

次の出勤再会前にも行ってきます?

それでは
今日も良い1日をお過ごしください?

優花?

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