素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
今まで真剣に運動をした事は
あまりなかったのですが、
お客様のお話を聞いたり、
体験していく事により
楽しい気持ちになりました
またインストラクターさんから
言われたことで、以外と運動神経が
悪くないというのも嬉しい発見でした
ちょっとずつアップデートしていく
自分が楽しみです
?ちづる?
7/17(木) 9:00〜18:00
7/18(金) 9:00〜18:00
7/20(日) 9:00〜18:00
7/21(月) 9:00〜18:00
空き枠?ありますので、
ご予約?お待ちしております???????
今日は雨予報?でしたが、
降られる事なく、お家に帰って来る事が
できました
プライベートでも素敵な方との出会い?
ご縁?を感じました?
良い1日になりました
?ちづる?
7/17(木) 9:00〜18:00
7/18(金) 9:00〜18:00
7/20(日) 9:00〜18:00
7/21(月) 9:00〜18:00
あなた様の記憶に残る快感を
ご予約?お待ちしております
今日は予約していたピラティスに
行ってきました
体のどこに力が入っているのかを知り、
歪みなどの改善?
トレーニングとピラティス体験
私の体の悩みにダイレクトに
効いている感じがしました!
少しずつ続けて
進化していく私を見て頂けたら
嬉しいです
?ちづる?
7/17(木) 9:00〜18:00
7/18(金) 9:00〜18:00
ご予約?お待ちしております
???????
おはようございます?
今日は体質改善日にしようと思います
以前から興味があったある場所へ
行ってきます!
?ちづる?
7/17(木) 9:00〜18:00
7/18(金) 9:00〜18:00
二人の距離をもっと近くに感じて
ご予約?お待ちしております
今日は大安?一粒万倍日?大明日?
天恩日?母倉日?
5つの吉日が重なる縁起の良い日
7/7までと思っていましたが、
竹や装飾が飾ってありました
感動しました
参拝者もたくさんいました!
神社参拝をする心や吉日を大切するところが
日本人として嬉しい気持ちになりました
?ちづる?
7/13(日) 9:00〜18:00
7/14(月) 9:00〜18:00
7/17(木) 9:00〜18:00
7/18(金) 9:00〜18:00
ご予約?お待ちしております
おはようございます?
ずっと曇りだと、少しモヤっとしますね??
そういう日でも心は晴れやかに?
今日は朝からある所へ行ってきます
?ちづる?
7/13(日) 9:00〜18:00
7/14(月) 9:00〜18:00
7/17(木) 9:00〜18:00
7/18(金) 9:00〜18:00
あなた様との時間を特別なものに
ご予約?お待ちしております
暑くなるとネバネバ系も食べたくなるし、
夏野菜が好きなので、
カレー?も食べたくなりますね
水分やビタミン、ミネラルを豊富に含み
夏バテ防止や熱中症対策に
役立つみたいです?
あなた様とむぎゅっと密着
癒やしを届けられるよう
元気な自分を維持していきます
?ちづる?
7/13(日) 9:00〜18:00
7/14(月) 9:00〜18:00
7/17(木) 9:00〜18:00
7/18(金) 9:00〜18:00
お誘い?お待ちしております??????????????
贅沢なおやつタイムに甘い果実を
シャインマスカット?
初めて食べた時は
1粒でこんなに甘いなんてと
驚いたのを思い出します!
むちむちな果実って魅力的ですよね
年齢に囚われず、そんな女性になりたい
?ちづる?
7/13(日) 9:00〜18:00
7/14(月) 9:00〜18:00
7/17(木) 9:00〜18:00
7/18(金) 9:00〜18:00
お誘い?お待ちしております??????????????
昨日、トレーニング中に
右手親指を負傷(^_^;)
アイシングして冷却し、
ロキソニンテープとテーピングで自己処置?
腫れや痛みも引きました
右手に力を入れないように安静に?
左手で作業すると、不便な気持ちに
なりましたね
とりあえず、一安心です
?ちづる?
7/10(木) 9:00〜18:00
7/13(日) 9:00〜18:00
7/14(月) 9:00〜18:00
お誘い?お待ちしております???????