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りんご
T163.B82(B).W57.H84
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2024.09.26 20:56
29日(日)ラスト枠キャンセル出ました
壊滅的に下手な絵ですが
これは先日私がやった筋トレです！
足首を紐にひっかけて下半身宙吊り状態で
足を曲げたり伸ばしたりします
これがとってもキツくて腹筋が筋肉痛です！w
健康とボディメイクの為に
休日はトレーニング頑張ってます！
りんご
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