おはようございます
今日から3日間
よろしくお願いします
昨日はお休みだったので
パーソナルday✨
最初は続けられるかな〜って思ってましたが
週一ペースでずっと続いてて
家でも教えていただいたメニューを
ちゃんとできるようになりました
マシーンのメニューをやりたいので
近々普通のジムにも入ろうかなって!
最初は週一から初めて
「たった週一で意味があるのかな?」
と思っていましたが
少しずつ習慣化したり
食べるものも変わりました✨
前は退勤後ご飯を外で食べることが
多かったのですが
最近出勤日は一切外食することが
なくなりました!
とはいえ誰かと一緒にいる時や
好きなものを禁止するのは
わたし的になので
予定がある日や今日はお酒飲むぞー!って
決めた日は食事やお酒を楽しむのが
マイルールです
意識が変わったことが
1番やってよかったなって思うことです
本日13:30のみご案内可能です
17日 18:30
18日 受付終了
20日 13:30以降
21日 11:00/16:00以降
24日 11:00/16:00/18:30
25日 18:30/20:30
26日 13:30以降
29日 受付終了
こちら今月のご案内可能枠です
来月のシフトは4/20ごろ公開予定なので
ご確認ください♀️
事前のご予約は公式Xもしくは公式LINEから
お問い合わせ頂けるとうれしいです
〜姫予約方法〜
公式Xアカウント @yoshino_dayon
公式LINEアカウント @761dklbg
公式XのDM、もしくは公式LINEから姫予約を承っております。
下記の項目を必ずご記載の上ご連絡下さい。
・ご希望の日付と時間(11:00/13:30/16:00/18:30/20:30)※複数枠
・ご予約名(偽名可)
・お電話番号
・ご新規様orリピーター様
・送迎の希望
※ご予約以外の内容のDM、LINEは返信はいたしかねます♀️

