ハールブルク

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写メ日記

素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

ハールブルク
浜川 楓
T159.B86(D).W58.H87

浜川 楓の写メ日記|ハールブルク 吉原高級店ソープ

2024.11.10 17:23
私の暴れん坊歴??♀?続き。

昨日の日記の続きです。



テレビで東京マラソンを観て『これだ??』となった私は
元々通っていたスポーツジムで、さっそく走る練習を始めました??♀?

主にトレッドミルで60分。呼吸が多少苦しくなり、汗だくになるまで、というのをほぼ毎日?



初めて出た10kmレースでは、小規模大会だったこともあり、なんと入賞?



そこからどんどん楽しくなって、ついにフルマラソン出場を目指します?



初めてのフルは、ホノルルマラソンでした?

3時間52分。



そこで仲良くなったカナダ人カップルに誘われ、半年後のバンクーバーマラソンでは自己ベストの3時間27分。

この頃は、月500km走ることもありました?



完全にマラソンにハマってしまった私。

当時の国際女子マラソン、東京・大阪・名古屋のどれかに出たくなりました??♀?

その出場資格が、当時は3時間15分。



でも、そこからタイムが縮まることはなく

ベルリン 4時間5分
ゴールドコースト 4時間8分
勝田 4時間12分




時には『24時間耐久レース』にも出て、個人の部で138km走り2位になったことも?



某ランニング雑誌に取り上げていただいたこともありました?



ありがたいことに仕事が忙しくなり、練習量が減ってきたタイミングでコロナ禍?

スポーツジムも一旦退会してしまい、そこから運動習慣が激減してしまいました?



そんな私がまた走ることに夢中になれているのは
ハールでのお仕事にも活かせるから、というのも大きな理由のひとつです?


体力つける
体型維持
体幹の強さ(Mットで大事)
汗をかくことでお肌の調子が整う
メンタルも整う



もちろんハールでのお仕事最優先?ですが
私の夢や目標を応援してくださるお客様方からパワーをいただき、これからも走っていきたいです?





浜川 楓?


?kaede.sushi.love@gmail.com
ご予約専用 LINE?@867hvlgy







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2024.11.10 08:01
来週3枠ワクワク?

皆さま、今週もお疲れ様でした?



一気に寒くなり、秋はどこ?状態ですが
紅葉やクリスマスなど、楽しみなイベントも待っているので元気に過ごしたいですね♪



来週は、こちらの3枠?だと思われます?





最新の?状況、こちらのご予約は
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皆さま、素敵な日曜日をお過ごしくださいませ?





浜川 楓?


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