ハールブルク
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写メ日記
ハールブルク
浜川 楓
T159.B86(D).W58.H87
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写メ日記
2025.05.22 17:30
やりたかったこと第二弾！！！
今日はコロナ禍前以来の(！？) ディズニーシーへ行ってきました
ひとりで！！！（笑）
※昔から、おひとりさまディズニー大好きなんです
目的は、今年9/30に終わってしまう『ビッグ・バンド・ビート』を目に焼き付けるため！！！
プレミアアクセスで11:05の回をGET
ジャズの生演奏がごっそりなくなってしまったのを、今日観て初めて知り、かなりショック…
しかも、推しのダンサーさんもいらっしゃらなかった
何はともあれ、ダンサーさんたちのｷﾚｯｷﾚダンスは健在で、素晴らしかったです
新エリアのファンタジースプリングスにも初潜入！！！
アトラクションは斬新で綺麗で感動しました
コナンくんも大好きだけど、ディズニーも愛しています
ご一緒してくださる方がいらっしゃれば、喜んで！！！（笑）
浜川 楓?
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2025.05.22 11:45
意味を与え、理由を考える。
マラソンの練習も
ハールでのお仕事も
ひとつひとつの動作には必ず意味があると思っています
と言うより、動作に意味付けをし、それを意識してやるかやらないかで、効果や与える印象に大きな差が生まれるのでは？と。
例えば
心拍数を抑えて長く走る練習
→心肺機能の土台づくり、毛細血管を発達させる、怪我をしにくい体づくりetc.
冬場のＭットでは熱いお湯でＭットを湯煎する
→Ｍットだけでなく、蒸気によってお部屋全体が温まる
他にも
攻める時は小指から親指へ… の理由
最初からアレをパクッといかない理由
Ｍットで仰向けになった時にあの場所を温める理由
…etc.
どの動きにも、必ず！意味があってやっています
これは日常の何気ないことにおいても大切だな
と思っていて。
ただなんとなく流れ作業で済ませてしまわず
きちんとその行動の意味を理解して、納得して、効果が出るように、効率的かつ的確に動く！！！
あなた様の『気持ちいい』を最大限に引き出せるよう、頭もフル回転させてドエ口くいきます
浜川 楓?
６月
X(Twitter)?@kaede_harburg
2025.05.22 07:30
そんなことある！？
実はね…
ここ１年くらい、左耳の調子が悪くて
聴こえが悪くなったり
耳の中がモワッとしたり
水が溜まったような感じが長引いたり
昨日ようやく耳鼻科で相談できたのですが
色々な検査をして出た診断…
肩凝りによる血流不足(・∀・)
心臓から出た血液は、まず脳へ最優先で送られるそうで、余剰分が耳に流れてくるのだとか…。
肩凝りで血流が悪いと、耳に十分な血液が回って来ず、様々な不調が出るらしいのです
どんだけ凝ってるんだ！！！
と、思わず自分にツッコミを入れてしまいました
今日はずーーーっと楽しみにしていた場所へ行ってきます
浜川 楓?
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浜川 楓
33才 T159.B86(D).W58.H87navigate_next女の子のプロフィールを見る navigate_nextお店のHPへ navigate_nextお店のHPへ
