浜川楓の写メ日記 2026年6月19日｜ハールブルク吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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浜川楓
T159.B86(D).W58.H87

2026.06.19 14:46

今日のありがとう?6/19

?陸上トークが炸裂したお馴染み様?

すっごくコアなお話もできて、最高に楽しかったです(*´∇｀*)

今日も水陸両用浜川でしたね（笑）

この夏、お互いトレーニングがんばりましょう！！！

明日10:00のキャンセル枠
ありがたいことにご予約いただきまして…?

次回、来週以降のお誘いお待ちしてます?(*´?`*)??

浜川楓?

?kaede.sushi.love@gmail.com
ご予約専用LINE?@867hvlgy

?

2026.06.19 07:30

鍛えて、伸ばして…

最近、ピラティスにも興味がある浜川です?(*´?`*)??

今年に入って、近所だけでも数店舗、マシンピラティスのジムができた模様！流行ってる！！！

ピラティスって、『ヨガに筋トレ要素を加えたもの』的なイメージが強いのですが、実際はどうなんだろう？

インナーマッスルが鍛えられることで姿勢が改善されたり、骨格が本来の正しい位置に戻ることで全身の不調が改善されたり… というメリットがあるみたいです♪

マラソンで故障をしてしまうのは、いつも左脚(°_°)

体の歪みが大きいのかも…！？

近々、ピラティス挑戦してみます！！！

ピラティスやってるよー！というあなた様がいらっしゃいましたら
ぜひアドバイスお願いいたします?(*´?`*)??

浜川楓?

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