素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
お題:薬をすぐ飲み忘れちゃうんですけど、みなさんどうしてます?に回答♪
忘れるくらいの薬なら飲まなくてもいい
というのは冗談でひかりはルーティンで朝起きて飲むって決めてます
美容系の内服薬は朝と夜飲むので1回分に小さいジップロックにまとめていて忘れない
朝起きてからと寝る前
風邪引いた時とか1日3回薬飲むのって結構難しいよなって思う
1日3食しっかり食べてる人って中々いない
明日明後日12時〜18時出勤です
まだどちらも空き枠あるはずなのでお店にお問い合わせ下さい
仲良し様はLINEでお問い合わせ下さい
夏って感じがしたのでばくだん丼つくりました
みんなこまめに水分補給してね
では明日