素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
お題:太ってるわけでもないのに胸だけ脂肪がつきます。こんな男性おおいですか?に回答♪
おはようございます?
女性なら皮肉った自慢になっちゃいますね(笑)
うーん、確かに多めに胸に脂肪付いている方もいますよね!
それも個性かなとは思いますが、気になるなら筋トレトライも良いかもです??
おはようございます?
朝ご飯は食べましたか??
私は食べないで昼まで過ごすなんて耐えられないです?
そんな私に少しアミノ酸の知識を蓄えようと思います?
アミノ酸は必須アミノ酸と非必須アミノ酸と二種類あって人だとそれぞれ9種類と11種類あるみたいです?
ちなみにその2つの一覧を見てみたのですが…
必須アミノ酸の含まれている食物をみると、チーズや豆、肉、魚はイメージ通りですが...パイナップルや胡麻にも含まれているのは意外でした!
また、非必須アミノ酸の一つのL-プロリンはコラーゲンの修復するのですがこれはなんと意外な事にゼリーやマシュマロの中に含まれているみたいです?
タンパク質にもいろーんな種類あるんですね!
雑学が増えた音織でした??
それでは今日も楽しい一日を!
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