綺咲ゆずの写メ日記 2026年6月7日｜リュクス～LUXE～吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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写メ日記

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綺咲ゆず
T158.B86(F).W56.H89

2026.06.07 21:22

週1、30分のアレ

こんばんは、ゆずです

いつも筋トレはどのくらい行ってるの？と聞かれるのですが

週1で30〜40分くらいです◎
結構スピード良く種類こなしてる感じはある️

今回はスクワットもお尻のラインがわかるような画角で撮ってみたけど
結構いい感じじゃない？

今週もジムに行くから、
体型チェックも兼ねて、露出多めのウエアで行こうかなと企んでます

2026.06.07 12:42

国内15人、都内で5人のみの💆‍♀️

こんにちは、ゆずです

ゆずが所持している、
睾丸マッサージのプロ資格についてのお知らせです

https://mens.chizurunru.com/cast/綺咲ゆず/

↑ここから先生のコメントや動画見れるよ

資格取得時にお手伝いいただいたモデルさんから
在籍店が知りたい。との声があったようで
合格前にも関わらずこのようなリアクションをいただけるなんて！
と当時はおもっていました。

でも、それくらい効果アリってことですね

✅尿切れの良さなど普段の生活面でもメリットあり✌️

どんな効果があるの？という方は先生のインスタに
詳しく書いてあるので見てみてね〜‍♀️

【https://www.instagram.com/chizuruncom?igsh=cmhtNTU4aTd2OHJy】

ちなみに、過去に効果がありすぎた方はこちら
(前日の12時ごろに施術して20時間超えても効果あり)

(1回目の受講で慣れないながらも施術してこれ)

基本的に血流を良くするところがメインなので、
えっちなビデオとかに出てくる？密着で興奮とは正反対です(結構勘違いしている人がいる)

割と本気の体質改善みたいなところはあるので、
不健康かも？と思い当たる節がある人は
リンパを流すところで痛みを感じる方もいますが、

肝心の睾丸マッサージ部分では
血流が良くなって身体が暖かくなって寝てしまうという方もいます(睡眠不足の方は特に多い)

施術を受ける方のライフスタイルによってすぐ結果が出るかは人によりますが、
次の日に健康状態が良くなったという声も聞くので是非気になる方は一度受けてみてください‍♀️

✅痛みに弱い方は本来の強さより控えめにするため
効果の持続性はマチマチですが、3週間〜1ヶ月くらい

✅所要時間の目安⏰

しっかり効果を出したい　　50〜60分
効果はそこそこ？最低限のマッサージは受けてみたい　30〜40分

2026.06.07 10:42

今日だけだよ〜◎

おはようございます、ゆずです

昨日は趣味活をしてきたので、
このお話はまた今度日記に書きます‍♀️

今日はスタート枠ご予約いただき、
13:30 / 16:00 がご案内可能です◎

今月は土日の出勤が今日のみなので、
平日難しい方は狙い目ですよ〜

今日もよろしくお願いします✨

直近の空き枠

6/9(火) 11:00 / 13:30 / 16:00
6/10(水) 13:30

※6/10以降の出勤は、6/22.23.24 のみです