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最近、ふと目にしたお酒に関する記事にちょっぴり驚かされました
お酒を飲むとよくないことが書かれていて...
お酒を飲むとよくないことには確かにいろんな理由があって、たとえばお金がかさむことや、酔って自己抑制がぼんやりしてしまうこと、さらには身体にダメージを与える可能性があるということ
うーん、確かに耳が痛いお話
でも、お酒の楽しみ方って、もっと楽しいはずだと思いませんか?
もちろん、過度な飲酒は身体に悪影響を及ぼすこともあるけれど、適度に楽しむ分には全然問題ないですよね
むしろ、友達や大切な人と一緒に飲むお酒は、楽しい♡
それに、リラックスして心が和む瞬間もあるし、こういう時間こそ日常のストレスを忘れさせてくれます
でも、自己抑制って大事かも
まなみ自身も、時には「今日はちょっと飲みすぎたかな?」って反省することもあるけれど、気をつけながら楽しめば大丈夫だと思っています♡
皆様はどう思いますか?
お酒を楽しむのも大切だけど、心の安定も大事だし、皆様との時間も大切
好きなことでポジティブに心を満たしていけば、日々のストレスも解消できるはず
自分を大事にすることが、結局は皆様への愛情にも繋がります♡
リラックスできたり、楽しいと思えたり、節度をわきまえてお酒と付き合いたいね
今日も体に気をつけて素敵な一日を過ごしてね
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10月
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