プレジデントハウス
PHOTO DIARY
写メ日記
プレジデントハウス
蒼井海久
T158.B85(C).W58.H87
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写メ日記
2025.01.31 11:55
今年の目標その2
一週間、お疲れさまです
やっと金曜日ですね。
最近の日記で、今年の目標は休肝日を設けること、の他に実はもう一つあります。
それは、子供をきちんと見つめることです。
ダブルワーク始めてから、時間が無くて無くて、衣食住は何とかギリギリ回していましたが、学校生活の様子、虫歯がある、習い事がつまらないみたいで休みがちだから、合う習い事を探してあげたい、など細かなことに手が行き届きませんでした。
今年はそこをケアするのが、目標です。
晩酌して、ほーっとしてるより、しらふのはっきりした頭でいる間に、習い事リサーチや情報収集して行動に移したくて。
しかも断酒、節酒は健康にもペタ腹プロジェクトにも効くぅ
良いこと尽くめ
それが、断酒を決意させたもろもろです。
もちろん友達との楽しいお酒は飲みます
今年の目標は、この時期しかない子供達の今を見つめる事、そしてそのためにぼーっとしがちな晩酌は控える事の２つです
絶対叶えます！
お兄さまの目標は何かありますか？
順調に進んでいますか
とめどない徒然草をご覧頂きありがとうございました！
ーーー
【2月前半の出勤枠】
●来週2/8(土) 14時〜、16時〜
ーー姫予約連絡先ーー
2025.01.30 18:55
日常
お疲れさまです
今日まで日常です。
今日の締めくくりは、ご飯。
今日はタレカツがメイン、ポテサラとかはちょこっとしたおかずは帰りに買って来てしまいました
さっき米を炊き始めたからおかず作るまで隙間時間。日記を書いています
タレカツは冷凍の一口かつを上げて、天丼のタレに潜らせるだけ。
今日は手抜きご飯です(汗)
でも、週末の昼のパスタソースも同時進行で進めています
これは冷凍して、週末に使いまーす！
実は上の子が、実は冬休みの課題を出していなかった事が先生からの電話で発覚。
夕飯は説教と共にです
仕事と子供を持つママ家庭のリアルな日常の徒然草をご覧頂きありがとうございました！
明日出勤します
全て忘れて熱くなっていいですか？
2025.01.29 17:45
こんなの見つけた(^^)d
水曜日折り返し地点、お疲れ様です
２日続きのノンアルネタお付き合い下さい。
昨日なこんなものを見つけてしまいました！
オールフリーで内臓脂肪が減る！
画期的
飲む飲む〜
(そんなに内臓脂肪ないと信じたいですが(汗))
色々な商品考えますね。凄い
さて、私の月曜、火曜の休肝２日間チャレンジは、２日目夜に缶ビールをのんでしまい、失敗に終わりました(汗)
次回こそは必ず！スモールステップで頑張りますっ。
とりあえず木金で連続休肝頑張ってみます
色々な事を節制してるお兄さまも、ただでさえ仕事に終われてストレスフルな日常を過ごしてると思うので、ガチガチにやると逆にストレス！
ゆるくいきましょう
蒼井の徒然草をご覧頂きありがとうございました
ーーー
【2月の空き枠】
姫予約嬉しいです
ーー姫予約連絡先ーー
2025.01.29 14:15
シフト変更のご連絡
折り返し地点、お疲れさまです
8日に嬉しいお約束を頂きシフトが変更となりましたので、ご連絡しますね
【2月の空き枠】
姫予約嬉しいです！
ーー姫予約連絡先ーー
2025.01.29 11:40
[お題]from:ミンてぃあさん
お題：ラーメンが美味しい季節になったけど、みそ、塩、醤油、豚骨で一番好きなのは？に回答♪
お題ありがとうございます。
何でも好きですが、出汁の味が分かる塩、醤油が一番好きです
2025.01.28 05:00
ノンアル飲み比べ
おはようございます
昨日は寒かったですね。
子供の学校でも体調不良の休み、早退が続々と出てるので、お兄さまも体調には気をつけて下さいね
以前、仕事後の晩酌が欠かせない私が健康管理、ペタ腹計画、他の目標のためにも休肝日を作るのが、今年の目標の一つと言う日記を書きました。
今日はその続きです
今週は昨日から初の連続２日の休肝にチャレンジ中です！
でもやっぱり仕事後の炭酸(笑)が飲みたくて思いついたのがノンアルビール。
今までノンアルビールは無縁だったので、今更急に思いつきました(笑)
周りに聞いて評判が良かったのが、写真のアサヒドライゼロとサントリーオールフリー。
飲んでみたら美味しい！
仕事後のプシュ！が満足出来ました
ドライゼロはさっぱり、オールフリーの方がこくがある感じです。
ダイエットや健康管理で節酒や運動、食生活など、習慣を変えようとしているお兄さま、蒼井と一緒に頑張りましょう
健康第一！健康寿命を延ばして人生をエンジョイしましょう
蒼井の徒然草をご覧頂きありがとうございました！
プレジデントハウス蒼井海久
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?【2月の空き枠】
ご予約お待ちしています
●2/2(日) 16時
→電話受付も開始しています
●2/7(金) 19時
●2/8(土) 12時、14時、16時
●2/21(金) 19時
●2/28(金) 19時??????
ーー姫予約連絡先ーー
2025.01.27 07:28
お礼&シフト変更のお知らせ
おはようございます
週末は、新人の頃からの仲良し様、嬉しい再会、素敵な新しいご縁と盛り沢山の幸せな時間をありがとうございました
とろける肌の温もりで抱きあって、一つになって、お兄さまから沢山の癒しと元気を貰いました
私ももっともっと癒しと元気を伝えられる人になりたいな
月曜日始まりましたね。
お仕事の方は一緒にファイトしましょう
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【2月の空き枠】
嬉しいお約束を頂き変更となっております。
お兄さま、ありがとう
まだまだ空き枠ありますので、ご予約お待ちしています
お部屋が混んでいるので、姫予約をぜひお使い下さい
ーーー姫予約連絡先ーー
2025.01.26 09:24
本日出勤します(^q^)
おはようございます
本日ハウスに出勤します。
今週の変身は、今日で最後。
寂しいなぁ。
本日ご予約を頂いているお兄さま。
後ほどお逢いするのを楽しみにしています
気をつけてお越し下さいね
お互いの体温で、とろけるような時間を・・・
2025.01.25 22:08
ご縁
こんばんは?
昨日も今日もハウスで幸せを感じています
新人の頃からお世話になっている仲良し様、嬉しい再会、素敵なご縁。
逢いに来て下さるだけで幸せなのに、お土産まで頂いたりして、本当に有難いです。
私のココロを耕して、成長させてもらえる宝物の時間です
昨日の日記で、今年の目標の一つ、休肝日を設け始めた事を書きましたが、もしかしたら写真にアップした、お兄さまから頂いたお守りも後押ししてくれてるのかも
酒難避けのお守りです(笑)
これもご縁です
最近、縁の不思議さについて考えさせられます。
事業年度末、色々と変化が多い時ですね。
お兄さまの周りに変化は起きそうでしょうか
変化も次のステージや成長に繋がるものだといいですね。
私もちょこちょこ変化はありますが、自分の成長、そして周りへの癒しになれるよう、糧にしていきたいと思います
私のココロの内面の徒然草をご覧頂きありがとうございました
プレジデントハウス蒼井海久
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【2月の空き枠】
1月は完売を頂いております。
お兄さまの愛に感謝です
２月のご予約をお待ちしております！
姫予約など、予約の詳細は昨日の日記をご覧下さい
2025.01.24 13:52
今年の目標その1
新年明けて今さらの話ですが、私には今年の目標が２つあります
そのうち1つがズバリ「休肝日をつくる事！」。
翌日に残らないように晩酌量は調整していますが、休肝日がないのが、悩みでした(笑)
仕事あと、家でプシュっとチューハイを開けると気持ちが切り替わってリフレッシュになり休肝が出来なかったのです(笑)
次の日、休みの時は言わずもがな(笑)
でも、身体にも悪いし、元気でないと周りも元気に出来ない！と気付き、数週間前から休肝日を作っています
まずは、週1から始めて、目標は次の日に会社の時は飲まない！です
(友人とご飯とかが入った時は別(笑)ヘタレです(笑))
仕事のパフォーマンスにも、お腹凹ます活動にも、節酒、休肝日は必須と思います
頑張ります
今年の目標その1の決意表明の徒然草をご覧頂きありがとうございました
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本日は快楽と心の癒しでで全て忘れられる場。
ハウスに出勤します
ご予約頂いたお兄さま、お疲れでしょうから、沢山甘えて下さいね
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【直近の空き枠】
ご予約お待ちしています
ーー姫予約連絡先ーー
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蒼井海久
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