素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
お題:自分に投資って何かされてますか?に回答♪
投資と言うと大袈裟ですが。
自分で自分に出来るメンテナンスオタクです。
時々プロにお願いするよりも
毎日、自分で身体をほぐせるアイテムや
回復や予防に役立つサプリメントに
とても興味があって。
良さげな情報があると
自分を使って試行錯誤人体実験をしてみて
よく分からなくて止めたモノもありますが
毎日の生活に無いと困るモノもあります。
(画像は無くてはならない精鋭たち)
あとマッサージガンも必需品!
メンテナンスしないと
バレエ週4〜5レッスンは無理(涙)
趣味を選べるなら料理や語学が良かったなぁ。。。
(絶対役立つから!)
ちなみにバレエレッスン代金について
時々質問を受けますが、
3ヶ月分まとめ払いで
通い放題フリーパス月¥19000ほどです。
こちらは体力筋力健康維持の為の投資になってるかもしれません。
17日(日)
10:00〜受付終了時間17:30
出勤いたします。
ぎゅうううっっ
と
抱きしめに来てくださいね♪
明日は、本職のご新規様のご予約がたくさんなので、少し緊張します。
喜んでいただけるように頑張ります。
先週からジワジワと左ひざを痛めてしまい
1週間おひざ様を大事に大事に扱って過ごしてみて
そして分かったこと。
動き続けていた方が痛くない!
ひざを曲げたままジッとしている方が
痛みが強くなる!
何故?
もちろん整形外科でレントゲンを撮っても
先生が押したり動かしたりしてみても
よく分からず。
運動しても良いよとのこと。
(ほんとかなぁ。。。)
1週間
ウチにいる間は常に湿布とアイシング、
駅でもエレベーターを選び
様子を見ていましたが
明日デビューの可愛いタオルと一緒に
バレエレッスンを試してみようと思います。
バレエのくるみ割り人形に出てくる
キャラクターやクリスマスツリーの柄で
これからの季節にもピッタリ!
可愛い小物を持つと気分が上がって元気がでます♪
お題:今日は「いい女の日」目標にしたい女性はいますか?に回答♪
たくさん過ぎて難しいですが、
日本の女優さんだと
石田ゆり子さん
米倉涼子さん
が素敵だなぁと思います♪
憧れで、目標とは違うかもしれませんが。
米倉涼子さんは女優さんとして忙しい時期にブロードウェイミュージカルに挑戦したり
行動力などタフでかっこいい所に憧れます。
寝る前に
「朝、目が覚めたら米倉涼子の身体になってないかな〜。」
と夢見て眠りますが
未だに叶いません(笑)
石田ゆり子さんはInstagramでフォローしているのですが、
可愛いワンコとネコ様を飼っていて、
お部屋のインテリアやお洋服の趣味も素敵で、
女優として大丈夫?と心配になるくらいの脱力しまくった日常の素顔写真も投稿していて
でも可愛らしくて大好きです。
そして現在55歳だそう!
年々魅力が増していく女優さんですね。
出来れば目標にしたいですが
私は私以外にはなれないので(泣)
憧れるだけで終わります。
女性が憧れる女性と
男性が憧れる女性は違ったりしますか?
貴方が素敵だと思う女性はどんな人ですか?
知りたいです♪
半日の空き時間があるので
ベットカバーやシーツや
カーテンや
大量の犬のオモチャを洗濯して、
衣替えして
ネイルの仕事の準備などして
新しいトウシューズにゴムやリボンを縫い付けて
iHerbでサイト全体24%オフが始まったので注文して
何よりも寂しがりになっている
うちのワンコの幸福度を爆上げする予定です。
。。。全部出来るかな。
久しぶりの空き時間にテンションおかしくなってます♪
実は。これからは
最低でも月に一度は
日曜日に出勤しようかなと考えています。
日曜日なら逢いに行ってやらんこともない
と、お考えの方はいらっしゃいませんか?
是非是非!
お待ちしておりますね♪
毎週土曜日は
一日で、バレエレッスンを
3枠ほど頑張っていましたが。
11月と12月は4枠に増やすことになりました。
バレエの為の
「身体の使い方とワークアウト」
のクラスが期間限定であるのです。
もう、
ほぼ一日中スタジオに居る状態です。
バレエ変態です。
ワークアウトはかなりハードなので
バレリーナみたいに
綺麗なお尻の形になったら良いな〜と
夢見てます(笑)
貴方がハマっている、ハマったことがある事はありますか?
お話、聞いてみたいです♪