素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
さえです
日記を読んで頂きありがとうございます
今日は久しぶりに整骨院で体の調整…(骨など)
やってきました
お家からは電車でまあまあ時間がかかるので、ひと月に1回行ければラッキーで
自分で姿勢を注意していても、やっぱりズレが生じていてポキポキ治して頂きました
今は血の巡りが良くなり、
眠くて眠くて〜仕方がないです
急激な寒さもあり、体調を崩される方もいるかと思いますが暖かくして休んで下さいね
It's cold, so keep warm
さえです
日記を読んで頂きありがとうございます
最近、
いつもやってしまう起きたら手足がお布団から出ていてキンキン状態に
1度冷えるとなかなか戻らずで即お白湯を飲む…
この季節はすごく不味くてニオイのあるのど飴、プロポリスが効きます
ニオイがヤバいですが
でも風邪の引き始めや、イガイガ期にはオススメですよ
どんどん寒くなります、ご自愛くださいませ
Keep warm and take care of your body