素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

皆様、こんばんは。
汗ばむ陽気でしたね![]()
暑いのは嫌だよ〜
お題:今日は「プリン体と戦う記念日」健康対策なにしてる?に回答♪
・良質な睡眠
・バランスの取れた食事
・適度な運動
・ストレス発散
これで健康は間違いない!とは思いますが、
体重を減らしたい
体脂肪を減らしたい
生活習慣病が心配
等でしたら、プラス禁煙禁酒でしょう![]()
私はノースモーカーですし、
アルコールはとても弱いので、
最初の一杯…と言うか、二口三口位。
今の時代は無理に飲まなくてもよくなりましたし、雰囲気だけ楽しむならノンアルコールもアリですよね![]()
お花のある暮らし…
花壇ではパンジーが咲いていて![]()
先日は素敵なお花が届きました![]()

目の保養にもなるし、癒されます![]()
美しい物を見て 感じることは、
健康にも良さそう。
特に心の健康に…
ってことは、
ご来店いただくと、華のある美しい花々が咲き乱れておりますので、
皆様方の心の健康のお手伝いもできる、
ということかしら…![]()
今後本職が金曜勤務固定になります。
只、出勤できる日もあります。
(年間36回、金曜が潰れます)
5月のスケジュールを組み始めました。
特にGWはどこかで出られたら と思っていますので、
ご希望がありましたら、お問い合わせくださいませ![]()
では、おやすみなさい![]()
柏木凛花
p.kashiwagi.rinka@gmail.com
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皆様、こんばんは。
暖かかったからか、熱気のある研修だったからか、汗をかき水分補給が間に合わない位の一日でした![]()
お題:お花見行く?に回答♪
家の近くに、桜の街道がありますし、
ウォーキングコースも桜が綺麗なので、
わざわざどこかに出掛けてお花見はしないかな…![]()
子供達が小さい頃は、
お花見だけでなく、
ちょっとした大きな公園などには、
お弁当を持って出掛けていましたね。
独身時代は、まだ会社でお花見なんかも行っていたので、
わざわざ休日に場所取りしてまでの ガッツリなお花見ではなかったのですが、
夜桜見物していましたね![]()
でも、目的はその桜を抜けた場所にある飲食店でした。
昔は、社員の飲食は経費でうまく落とせる場合が殆どで、
結構お高い料理もご馳走になっていました。
帰りが遅くなると、タクシーチケットを貰えたり(今、タクシーチケットってあります?)
ま、色々な思い出があります![]()
私の大好きな芝桜も、今年は満開で、
一部はもう枯れていました![]()

お花のある暮らしは、気持ちが上がります![]()
お花のある暮らしは次回に続く…![]()
では、おやすみなさい![]()
柏木凛花
p.kashiwagi.rinka@gmail.com
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