ローテンブルク
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写メ日記
ローテンブルク
愛原よし乃
T156.B86(E).W57.H85
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愛原よし乃
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2025.05.19 18:14
何を食べるかより
こんばんは☆
吉原ローテンブルク
愛原よし乃です♪
体って
食べるものから作られて
何を食べるかよりも
何を摂らないか？
って感じがします
農家さんは長生きで健康なイメージです
日に当たる時間が長いから
体を傷つける活性酸素も
発生しやすいと思うのですが、、
野菜中心で
体を動かしているから長生きなのでは？
と最近考えている
今日この頃
お砂糖や小麦粉に添加物って
体を劣化させるって習った気がします。。
(おうどんやパスタ
大好きなんですけどね
)なるべくお米生活
炭水化物って太ると聞きますが
お米って太らないと思います。。
(量にもよるのかな(´・ω・`)?)
パスタやパンがない
昔の人はお米生活
でも
今よりスリムな人が多い気がします、、
だから
よし乃の中で
お米は太らない認定
炊きたてご飯に
自分で作ったご飯は美味しい
今夜のメインは
手羽の玉ねぎソース煮
圧力鍋でシュシュっと
すぐできて
今の時期は新玉ねぎで
玉ねぎトロトロソースがより美味しい
あなたの
今日のご飯は何ですか？
1人で食べるより
2人で食べる方が
絶対美味しいよね
2025.05.19 00:11
ありがとう(*´ー｀*)
こんばんは☆
吉原ローテンブルク
愛原よし乃です♪
本日も
仲良し様方
ワイワイきゃっきゃっと(σ≧▽≦)σ
素敵なひとときを
ありがとうございました
個性豊かな仲良し様
類は友を呼ぶなのかな(´・ω・`)?
でもでも
そんなあなたが
よし乃は大好きです
まだ今月は
はじめまして様に見つけてもらえなく。。
寂しいですが
いつも支えてくださる
あなたに
感謝です
*｡･+(人*´∀`)+･｡*
今月24日(土)
残り12時
空いています(*´ー｀*)
まだ見ぬあなた様も
仲良し様も
心よりお誘いお待ちしてます
今日も見たよにマイガール登録
ありがとう
おやすみなさい☆
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