ローテンブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ローテンブルク
雪平奈々
T158.B86(C).W58.H86
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雪平奈々
T158.B86(C).W58.H86
2024.07.31 07:24
浮く
☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡.【雪平 奈々】です .｡.:*☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
この本と格闘中です！
こんなにもアクロバティック！？な
ポーズもあり
さらにそのポーズの前に
できておくべきポーズも
上半身が宙に浮いていたりと
読んでいるだけでおもしろいです！
できそうなものからやってみましたが
いつもと違う筋肉が
ビリビリ伸びて気持ち良く！
かかとって
股関節につけれるんだ、とか
笑っちゃうくらい楽しいです^^
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
☆*:.｡. 【雪平 奈々】｡.:*☆
☆*:.｡. 2024/2/18から… 164日 .｡.:*☆
2024.07.30 08:55
たった１０分
☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡.【雪平 奈々】です .｡.:*☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
炎天下、
まつげパーマのお店に向かう
ほんの10分歩いただけで
なんだか頭痛とダルさが。。
その日は
夜８時にダウンしてしまいました。
朝から水分もとって
日傘も差していたというのに。
ちょっと涼しくなりそうな
絵燈籠の写真☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
☆*:.｡. 【雪平 奈々】｡.:*☆
☆*:.｡. 2024/2/18から… 163日 .｡.:*☆
2024.07.29 11:11
ずっと入ってる
☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡.【雪平 奈々】です .｡.:*☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
初めて鍼を受けました〜！
うつ伏せになり待っている時間、
痛いのかな〜と緊張してしまい
余計に凝りそうでした笑
いざ打たれてみると
最初にチクっとするくらいで
大丈夫そう！
首肩、スネ、こめかみ、顎などに
打ってもらいました
後頭部の効いてる感が一番すごくて
指圧でツボに入った渾身の一撃が
ずっと続く感じで最高でした^^
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
☆*:.｡. 【雪平 奈々】｡.:*☆
☆*:.｡. 2024/2/18から… 162日 .｡.:*☆
2024.07.28 07:58
見るだけで興奮するモノ
☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡.【雪平 奈々】です .｡.:*☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
子どものころから生き物が好きで
夏になると
山に昆虫を、沢にカニを
捕まえに行くような
大忙しの毎日でした
トカゲにハマった時期があり
卵まで生ませて観察しました
子トカゲが卵から出てくる瞬間に
立ち会えたのには
とても感動したのを覚えています！
大人になった今も
見つけると激写してしまいます笑
可愛い！！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
☆*:.｡. 【雪平 奈々】｡.:*☆
☆*:.｡. 2024/2/18から… 161日 .｡.:*☆
2024.07.27 09:04
あなたのリズムで踊りたい
☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡.【雪平 奈々】です .｡.:*☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
「踊りたい！」と
思う日が年に何度かあります
「ダンス、初心者」で検索しても
プロっぽい人が
「とりあえず踊ってみよう！」の
字幕とともに
普通に踊っている動画が出てくる
いやいやいや！
リズム感がない人間からしたら
それを真似するのが難しいんだよー
(よー)
そんなこんなで
ミュージックビデオ鑑賞の日々に
戻っていきます
今はエフエックスのホットサマーが
お気に入りです^^
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
☆*:.｡. 【雪平 奈々】｡.:*☆
☆*:.｡. 2024/2/18から… 160日 .｡.:*☆
2024.07.26 14:53
小さくなったり大きくなったり
☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡.【雪平 奈々】です .｡.:*☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
お散歩がてら
蓮の花を見に行きました
花の寿命は４日間で
朝に咲いてまた蕾に戻ってを
くり返すそうです
夕方に咲いている花は
これから散りゆく花とのことでした
花々を眺めていたら
なんだかちょっと
神々しい気持ちになりました^^
暑さは変わらなくても
水の近くを歩くのが
とても心地よかったです〜！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
☆*:.｡. 【雪平 奈々】｡.:*☆
☆*:.｡. 2024/2/18から… 159日 .｡.:*☆
2024.07.25 06:57
唐傘
☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡.【雪平 奈々】です .｡.:*☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
大奥に入る際の
大切なものを捨てる儀式は
衝撃的でしたが
大切なものを持っているということは
それをくれた人がいたり
思い出があるということだから
幸せなことだとも思いました。
映画館の宣伝で流れてきた
独特のアニメ作画に心奪われました
公開が楽しみ過ぎますっ！！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
☆*:.｡. 【雪平 奈々】｡.:*☆
☆*:.｡. 2024/2/18から… 158日 .｡.:*☆
2024.07.24 08:57
目が合って…
☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡.【雪平 奈々】です .｡.:*☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
わたしの目線の高さを
トンボがすれ違うように
飛んで行きました
こんな街中で見かけるなんて、
どこから来たんだろう
どこに行くんだろう
水のきれいなところが
近くにあるのかな、などと
キョロキョロしてしまいました
季節を教えてくれるのは
強い日差しだけじゃないんだなと
思ったりしました
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
☆*:.｡. 【雪平 奈々】｡.:*☆
☆*:.｡. 2024/2/18から… 157日 .｡.:*☆
2024.07.23 07:18
汗かきながら
☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡.【雪平 奈々】です .｡.:*☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
自宅でのオイルマッサージに
香りを加えてみました
甘い香りで
脳が痺れるような心地よい感覚
ほんの２，３滴で別世界☆
湯船の中でやったので
汗もかなりかきました〜
背中も手を回せるだけ回して！
オイルは少し残す感じで洗い流して
お肌しっとり
全身が軽くなってルンルンです^^
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
☆*:.｡. 【雪平 奈々】｡.:*☆
☆*:.｡. 2024/2/18から… 156日 .｡.:*☆
2024.07.22 09:31
月光浴
☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡.【雪平 奈々】です .｡.:*☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
帰り道の夜空に
まん丸のお月様を見つけました！
以前は
満月の日などをメモして
「月光浴〜」などと
ベランダから(日本酒とともに！)
眺めたりしていましたが
最近はできておらず…
久しぶりで
すっかり見惚れてしまいました^^
家に帰ってから
ひとりお月見の続きを〜
モンブラン達とともに〜☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
☆*:.｡. 【雪平 奈々】｡.:*☆
☆*:.｡. 2024/2/18から… 155日 .｡.:*☆
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