ローテンブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ローテンブルク
雪平奈々
T158.B86(C).W58.H86
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2025.05.18 16:24
ゆっくり動かして
?
?
? ☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡. 【雪平 奈々】です .｡.:*☆ *･
.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. ..
ピラティスの
プライベートレッスンに行ってきました
今回はマシンではなく床の上で
背骨や筋肉の動かし方を
メインに教えていただきました！
結構キツかったのですが
終わると背中がポカポカで
夜もぐっすり眠れました^^
自宅でテニスボール
ゴリゴリもやりました〜
.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. ..
｡.:*☆ ☆*:.｡. since 2024.0218 ｡.:*☆ ☆*:.｡
☆*:.｡. 【雪平 奈々】です .｡.:*☆ *･
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ピラティスの
プライベートレッスンに行ってきました
今回はマシンではなく床の上で
背骨や筋肉の動かし方を
メインに教えていただきました！
結構キツかったのですが
終わると背中がポカポカで
夜もぐっすり眠れました^^
自宅でテニスボール
ゴリゴリもやりました〜
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