素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
皆さま、こんばんは。
夜はやっと涼しくなり、風も心地よくなりました
おつかれさまのビール?も美味しいです。
久しぶりのハートランド?
おススメのビール銘柄、教えてくださいね。
びっくりするほどの暑さに疲れも倍増しますが、バテないようにしっかり食べて、たくさん睡眠を取りたいです。
昔は寝苦しい夜は裸で寝ていましたが、今はしっかり着心地いいパジャマとこだわった枕、ドライか28度のエアコンで快適な睡眠です。
皆さまもゆっくりおやすみください。
今日も1日お疲れさまでした
長澤舞美
皆さま、こんにちは。
日中35度近い炎天下で、日傘をさして歩いていましたが、汗だくに
暑さには強いのですが、水分塩分はしっかり取ります。
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熱中症対策になりそうな、こちらを発見!
先日、お酒を飲む前にラムネを頂きましたが、
飲む前に効くようで、有り難かったです。
おかげであまり酔わずに二日酔いにもならなかったので、効果があったような
皆さま、暑いなかお仕事お疲れさまです
私も頑張ります!
梅雨も夏も、元気に乗り越えましょう
長澤舞美