ローテンブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ローテンブルク
芽吹エマ
T166.B86(C).W58.H87
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写メ日記
2025.10.19 16:31
強ばり、呼吸、触れ合いの関係性とは...
皆様...《脱力》はできていますか？
美容室に行って洗髪してもらうとき
頭を持ち上げられた瞬間
ついつい自分の力で頭を支えてしまう...
そんな経験ありませんか？
たくさんの方に施術させていただいた
私の経験則からのお話になりますが
9割の方は脱力ができません?
なかには有意識にすることで
脱力までもっていける方もいらっしゃれば
そもそも力が抜けていないこと自体に
気づかない、気づけない方もいるのです?
脱力ができない方に共通すること...
それは《射〇力と勃〇の持続力低下》に
悩みをもつ方が圧倒的に多い！！
もちろん脱力だけが要因ではありません。
運動量の減少からくる筋力の低下や
食生活、睡眠の質や時間の確保など...
あまり関係ないと思われる私生活も
性に大きく影響を与えるものもあるのです。
学生時代は
たとえ机に向かう機会が多くとも
体育や部活で運動する機会もありましたし
友達遊びときも
体を動かすことが多かったように思います?
大人になるにつれ自ら取り入れない限りは
運動の機会って無くなってしまいますよね???
以前は私も
ダンスを習ったり...ジムに通ったり...
ボディメイクに勤しんでおりました。
しかしコロナをきっかけに
全てをやめてしまったのですが
そこからどんどん身体の怠慢化が進み
気づけば10kgも増量していたのです?
もちろん筋肉は衰えてぷよぷよ。
服のサイズはM→Lへ。
全く食べなかったお菓子はストックだらけ。
...昔の自分は見る影もありません。
触れ合いにおいても
筋力の低下によって歪んでいた身体が
より一層ブーストがかかり
感度の低下...お客様満足度も低下...
どんどん理想とは正反対に?
そのとき...やっと自分と向き合い
再び昔の自分を取り戻すために
ジムに通うことを決意したのです?
宅トレをやるほど強い意思がない私にとって
パーソナルは相性抜群で
ジムに行けばやらざるを得ない状況により
運動習慣が自然と身につくんですよ?
それから少しづつ身体が変わり始め
触れ合いの最中も
お客様をより感じることができたので
運動を再開して本当によかったと思っています
人は目に見える実感がないと
なかなかコツコツ継続するのが難しいです?
特に、苦手な分野は尚のこと...ですよね。
先ほど挙げた脱力できない方の多くが
ストレッチ含め運動をする習慣がなく
身体が固まってしまうが故に
筋緊張や呼吸の浅さに繋がるんですよね?
そこで...
いきなり多くのことをしなくていいので
まずは運動を習慣にすることを
目標にして欲しいなと思っています。
そして運動も適切なフォームでやらないと
ただ《やるだけ》では
あまり実にならないことが多いので
ぜひ一緒にやりましょーーっ?
皆様の悩みが少しでも減って
性ライフが少しでも豊かになりますよう
お手伝いさせていただけたら幸いです?
芽吹 エマ
《10月・11月のスケジュール》
こちらのご予約受付開始しています?
12月のリクエストも受付中！
直接のお約束が嬉しいです(*´ `*)
空き枠はリットリンクを参照ください?
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COMPANION INFORMATION
芽吹エマ
33才 T166.B86(C).W58.H87navigate_next女の子のプロフィールを見る navigate_nextお店のHPへ navigate_nextお店のHPへ
