芽吹エマの写メ日記 2026年1月11日｜ローテンブルク吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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芽吹エマ
T166.B86(C).W58.H87

2026.01.11 23:49

筋トレを始めてよかったこと♪

私が筋トレを初めた理由は
いくつかあるのですが...

・推しに憧れて
・ボトムのファスナーを壊した
・デスクワークが多く体の不調が続いた

大きく分類するとこんな感じ。

24時間ジムを契約して
最初は独学で行っていたのですが
ぜーんぜん筋肉痛にならないし
体の変化もなかったので
思いきってパーソナルを受けることに...！

少しづつ体型の変化を感じましたが
さらに衝撃だったのは
メンタルがポジティブ強化されたのと
ふれ合いへプラスの影響をたくさん受けたこと??

以前よりも許容できる心の余裕ができたし
一見マイナスに思えることも
まだまだ発展途上だからな〜とか
伸び代ばっかりだー！とか
前向きな思考に変わったのを実感???

ふれ合いについても
一部の衰えていた筋力が鍛えられたことにより
いままで以上に受け取れるようになったり
(...むしろ受け取りすぎてる気も??)
体幹がなくて叶わなかったふれ合いが
できるようになったりと
充実した時間が過ごせて幸せいっぱい?

運動から離れていると
始めるまでがハードル高いけれど
心身ともに健康になり
性の悩みを物理的に解決してくれるから
かなりオススメですっ！

悩みを解消して
貴方の性生活が少しでも豊かになるよう
少しでも有益な情報を伝えられるように
わたし自身もトレーニングし続けます！

芽吹エマ

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