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湯船からこんばんは
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昨日、断捨離すると決意表明したので
1日かけて着ない服を捨て、
えっさほいさ衣替えしてました
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1回着たら満足してしまう服も多く、
こうして無駄遣いしているのだなと反省
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逆にダウンやアウター類は
長く着れるように
いい物を買うようにしてるので、
買い替えるタイミングがわからん
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皆様どのタイミングで買い替えるのだ
そして夜はピラティスへ
ジム通いが続かなかったのと、
筋肉をつけるよりは姿勢を整えたいなと思って
最近通い始めたんです
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手ぶらで通えるありがたさよ
思った以上に筋肉痛になりますが
終わったあとのすっきり感がやみつきになります
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普段どれだけ楽して動いていたのか…
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若干の筋肉痛を感じながら
明日は10時からローテンブルク♪( ?ω??(? "
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15時までの受付と短めですが
お時間合いましたらぜひ
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