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胡蝶 蘭
T159.B85(D).W58.H86
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2025.04.30 21:33
4月30日、こんばんは
こんばんは
今夜は春雨と牛挽き肉とモヤシ、ニンジン、ニラのちょっとエスニック炒め
ナンプラー少しいれてまして、その酸味が食欲をそそります
今日も筋トレにお料理に認知症の母のお世話、しっかり充実でした
これこらしっかりと休みます
とはいえ夜一度母のおトイレタイムに付き合うのですが?
2025.04.30 15:10
4月30日、こんにちは
今日は筋トレの日
でも朝母が転びそうになって、ものすごくはらはらしたので(この泣きを得たのですが)
パーソナルトレーニングに集中できず、すくわっとでギブしてしまいました
いつもならあり得ない途中でのギブアップ
母のこととなると私も心の動揺が隠せないみたいです
それでも、お陰さまで母は無事元気にデイケアにいかれました
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