素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

寒いなって、お洗濯ものを干していて手が冷え冷えして思いました。
皆さんお風邪なんてお召しになっていませんか?
体調崩しやすい気候ですからどうかお気をつけてくださいね。
今夜はいつもと違う酢豚です。長芋と豚肉で作った酢豚。長芋のシャキシャキした感じが甘酸っぱいたれに合うんです。
そして、
18日日曜日は出勤日です
10:00.12:00.14:30.17:00
ご予約いただけましたら幸せです
ソープスタイル定治さんのインタビューご参考に
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https://26style.net/shop/rothen/?rid=1563251722
そしてまいに千穂簿更新しております、ブログもご覧くださいませ
?livedoorのブログになります
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http://blog.livedoor.jp/kochou_ran
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胡蝶は今日、とても辛いけど毎週かならず通っている、パーソナル加圧筋トレで、一時間バリバリとしごかれて参りました
本当に辛くてやめたいと思いつつ9年も通ってしまう、、始めたらやめられない胡蝶です
本当はキックボクシングも続けたかったのですが、母の認知症も進んできたので体力的なことを考えてやめました
私が怪我をしてもいけませんし
でもお仕事にいかれる日があるので??いつでもときめいていられるような気分の胡蝶は幸せです
毎週日曜出勤です、優しさと愛で包んであげたい
そしてちょっと激しい瞬間も、、?
?ソープスタイル定治さんのインタビューご参考に
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https://26style.net/shop/rothen/?rid=1563251722
ほぼ毎日更新のlivedoorのブログになります
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http://blog.livedoor.jp/kochou_ran??????
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ごめんなさい
毎週心から楽しみにしている??出勤日ですのに
今日はお休みをいただきました
私も一人で好き勝手出きる状況ではなくて、今は我慢も必要なんです
胡蝶蘭のlivedoor Blogにて詳細かきましたので、そちらをご覧いただけると幸せです
?livedoorのブログになります
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http://blog.livedoor.jp/kochou_ran
来週の出勤日、日曜日は出勤いたしますのでどうかご予約いただけますように?
ソープスタイル定治さんのインタビューご参考に
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10:00 . 12:00 .14:30 . 17:00
こちらがスタートのお時間になります
?素敵なあなた様に
??????お会いできますように
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こんばんは
今日は寒さが厳しい1日でしたね
皆様どうかお風邪などお召しになっていませんように
胡蝶は食いしん坊で、お食事はほぼ嫌いなものなしで、お菓子も和洋なんでもいただきます
食べすぎには注意しておりますが、時々自分へのごほうびスイーツしてしまいます
写真はイメージですが
そして朝って日曜日は出勤日です
10:00.12:00.14:30.17:00
ご予約お待ちしておりますね
?ソープスタイル定治さんのインタビューご参考に
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https://26style.net/shop/rothen/?rid=1563251722
ほぼ毎日更新の胡蝶蘭のlivedoorのブログになります
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http://blog.livedoor.jp/kochou_ran
お会いできたら大変幸せです??????
今日も冷え込んでいました
カーテンを開けたら、ヒヤッと冷気が顔を掠めました
手袋必須のお出掛けですね
よくははの足をマッサージしますが、指先が冷たいのが気になってます
まるでこたつ、、って言う名前の靴下を買いました
これは暖かいですね、母と2人で愛用しております
写真は大好きなおでかけこざめちゃんとなかまたち、去年映画化されて、今年も活躍しているようす??嬉しいです
とても寒い1日でした
何より風邪が冷たくて、自転車をこぎながら頬がヒリヒリ冷えてくるのがわかりました
冷え冷えしているキッチンにまずは暖房をいれて、温かくなったらお料理開始
とはいえ寒いので鍋、ほとんど料理とも言えない作業ですね
ても寄せ鍋のもとを買って作りましたが美味しかったぁ!
今日はライトアップの光もひんやり冷たそうに見えますね
さてさてさて
毎週日曜主つきんの胡蝶です、11日日曜日、10:00.1,200.14:30.17:00
ご予約お待ちしておりますね
?ソープスタイル定治さんのインタビューご参考に
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https://26style.net/shop/rothen/?rid=1563251722
ほぼ日刊、胡蝶蘭のlivedoorのブログになります
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http://blog.livedoor.jp/kochou_ran??????
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お正月のんびりしていて、日々のトレーニングを怠った付けが本日やってきました
今年最初のパーソナル加圧筋トレ一時間?
昨夜から行きたくなくてブルーな気分になっていましたが、今朝は根性だそう!と少し強がってみてました
いつものトレーナーさんに新年のご挨拶して、加圧ベルトをつけて、、そこからは怒涛の一時間でした
時々水を飲むだけで後はぶっとおしでひたすら筋トレ
最後にブルガリアンスクワットでおしまい
帰りの階段では、太ももがプルプル
確かに
サボっていたお正月の付けがやってきた今日のトレーニングでした?
ゴギョウ、タビラコ、ホトケノザ、すずな、スズシロ、セリ、ナズナ
春の七草、今日は七草粥の日ですね
スーパーの簡易パックのものですが、七種を買っておかゆにしました
少し固めに炊いて、少しお塩をしていただきました
母と2人、そんなに贅沢な食事もありませんでしたから、お腹をいたわらなくてもよい気もしましたが、おめでたい行事ですから作ってみました
7日の間、ゆるゆるとよいお正月を過ごせましたし、初出勤もよい1日になりました
今年はこのままゆったりと「少し幸せ」が続きますように
?
今年初の映画は何だったでしょう?
それは「ズートピア2」でした
一作目は親戚の子供ちゃんを連れて
「どうせ御子様向け何だろうな」って
たかをくくっておりましたが
実際とても良くできていて、大人も余裕で楽しめる作品でした
2作目期待して、、
でも2作目にがっかりすることも経験して参りましたからどうかしらって思う気持ちも半分
でも、これは期待を裏切ることはありませんでしたよ
とても面白くて、最後まで楽しめました
映画も大好きですし、歌舞伎や落語、各種舞踊
に格闘技、ライブ諸々
今年も色々楽しみです
映画、二作目はなににいたしましょう??
昨日の素敵な出会いに、今日もまだときめいてしまいます
わたしの方が楽しかったかもしれない
そう思ってしまうほど楽しいお時間でした
そしてこれからもっと工夫して、いらしてくださった方々が、心からご満足いてだけるように考えていきたいです
お仕事の奥深さに新たに気付かされたんですね
まだまだ楽しくお仕事ができそうな胡蝶です
とても素敵なスタートを切った今年のお仕事
きっと充実することでしょう
私はやっぱりお仕事が大好きなんですね
うふふ、再確認してしまいました