ローテンブルク
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写メ日記
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藤谷香文
T163.B86(D).W60.H87
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藤谷香文
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2026.03.28 17:00
?灼熱地獄??
藤谷香文です。
今日のホットヨガ、過去イチで灼熱だったんだけど
もはや「ヨガ」じゃなくて「サバイバル」レベル
外も暖かかったせいか、ほんとに暑すぎて
何回も「もう帰っていいかな？」って心が揺れたけど
そこは負けず嫌い発動
ちゃんと最後まで完走した自分、えらい
そのあとは速攻でワンコ美容院へお迎え
ラブ＆ベル、帰宅後すぐ寝落ち…完全燃焼してた
そして私も、今日はもうエネルギー切れ寸前
でもね、ちゃんとメルヘンのサンドイッチは回収済み！(ちなみに今日はコロッケサンドね)
これ食べたら、たぶん私も秒で夢の中
こんな“全力で動いて、全力で休む日”って
なんだかんだ最高なんだよね
今日はしっかり休んで、また明日ちょっとだけ強くなろう
藤谷香文
2026.03.28 14:58
?X(Twitter)?
藤谷香文です！
X（Twitter）更新しました
★藤谷香文 Twitter★
@Kayo-Love＆Belle
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藤谷香文
2026.03.28 12:41
?アップデート?
藤谷香文です。
これからホットヨガに行ってきます
正直なところ…
疲れ＋空腹＝眠気MAXで、今すぐ横になったら秒で優勝できる状態です
でもね、普段ちょいちょいズル休みしてる私としては…今日はちゃんと“やる日”なんです
こういう日こそ一歩踏み出したら、
終わったあと絶対「行ってよかった！」ってなるやつなんだよ
眠さも空腹も全部まとめて汗で流してくるね
いざ、自分アップデートしてきます！
では、行ってきます
藤谷香文
2026.03.28 12:20
?午後も?
こんにちは！
藤谷香文です。
3/28 土曜日の午後
ここからが“自由時間ゴールデンタイム”
ちょっとのんびりするもよし、
やりたいこと一気にやるもよし
どんな過ごし方でも、
ちゃんと「いい午後だったな〜」って思えるやつにしようネ
皆様にとって、充実した最高の午後になりますように
藤谷香文
2026.03.28 11:26
?イケメン効果?
藤谷香文です。
ワンコ達、無事に美容院へ預けてきました
（今日はいつものところじゃない、ちょい冒険DAY)
本当はその流れでメルヘンのサンドイッチ買う予定だったのに…
時間なさすぎて断念
(またリベンジするしかない）
(またリベンジするしかない）しかもラブ＆ベル、ワンコ美容院では他のワンコに全力で吠えまくり
「これはどうなる…？」って思った次の瞬間
お兄さんに抱っこされた途端、ピタッ…
え、なにその急な“いい子モード”？笑
もしかして…お兄さんのイケメン効果発動してた？
とにかく無事に静かになってくれて一安心
内心ヒヤヒヤしてたから助かった〜
しばしの別れの間に、
私は洗濯して→ホットヨガへ
バタバタしてるけど、
こういう「全部やりきる日」って、あとからめちゃくちゃ充実してるやつ
今日もちゃんと、自分のご機嫌取りながら進んでいこうね
藤谷香文
2026.03.28 10:27
?ダッシュで帰る！?
藤谷香文です。
ピラティスのレッスン終了〜
いい感じに整ったところで、今からダッシュ帰宅
そしてそのまま、わんこ美容院へ
さらに帰り道には…
大好きなメルヘンのサンドイッチを回収予定
これがあるから頑張れる説あるよね
3月は「好きなものを全力で楽しむ月」
そして4月から本気出す（毎年恒例）
でもね、こうやって
好きなこともちゃんと楽しめる人が、一番キラキラしてる気がする
(えっ！？それってわたしのこと？
)
(えっ！？それってわたしのこと？)
藤谷香文
2026.03.28 08:51
?行ってきます?
藤谷香文です。
今から今日1回目のピラティス行ってきます
今日は体をいじめに行く日です（ポジティブに）
でも終わったあとの「やり切った感」と、ちょっとだけ進化した自分に会えるのが好きなんだよね
1回目ってことは…そう、まだ始まったばかり
今日の私はどこまでレベルアップするのか、お楽しみに
小さな積み重ねが、気づいたら大きな変化になるって信じてるから
今日もコツコツ、自分アップデートしてきます
藤谷香文
2026.03.28 08:45
?lit link?
藤谷香文です。
lit linkも
是非、宜しくお願い致します
こちらからでも
お問い合わせ＆ご予約できるよ〜
藤谷香文
2026.03.28 08:15
?本当のヒーロー?
藤谷香文です。
本当のヒーローの話。
映画『スーパーマン』でヒーローを演じた
クリストファー・リーヴ。
でも事故で、首から下が動かなくなっちゃった。
正直「もう無理…」って思ったこともあった。
そんな時、奥さんに言われた一言。
「どんなあなたでも、あなたはヒーローだよ」
そこから彼は、諦めるんじゃなくて
“誰かの希望になる人生”を選んだ
空は飛べなくなったけど、
人の心はちゃんと前に進ませてた。
ヒーローって、強い人じゃなくて
それでも進もうとする人のことだよね。
私もそういうヒーローを目指したい。
藤谷香文
2026.03.28 07:43
?次回の出勤?
藤谷香文です
次回の出勤
3月29日(日)10時〜15時受付出勤
フリーでふらっと来る人、
「ちょっと時間つぶしで〜」の人…
ごめんなさい！
ここは 時間つぶしの休憩所ではありません
そういう方、ＮＧです
藤谷香文、ただ今
「本気で逢いに来てくれる人」限定キャンペーン中です
「香文に逢いに来た！」
その一言だけで、テンション3倍、サービス心5倍、笑い10倍になります
人生って不思議で、
「なんとなく」の時間より
「逢いたい！」と思って動いた時間の方が
絶対に楽しい思い出になるんだよね
なので…
フリーでふら〜っとの方 → 回れ右
香文に逢いたい方 → 大歓迎で抱きしめます（心で）
今日もどこかで、
爆笑とちょっと幸せな時間が生まれますように
「逢いに来たよ！」の勇者様、
お待ちしてます
藤谷香文
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