ローテンブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ローテンブルク
椿 こずえ
T157.B85(D).W57.H84
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椿 こずえ
T157.B85(D).W57.H84
2026.01.15 20:02
食べたら動く
美味しい物食べて
充実の休日を過ごしています
食べたら、走って燃焼
?
充実の休日を過ごしています
食べたら、走って燃焼
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2026.01.14 16:32
継続は力なり
今日10時の貴方様
貴方様は、私の未来の目標です
継続は力なり
負けないように、がんばろうと思えました
身体が健康な人って
心も健康ですよね
明るいお人柄、最高です
素敵なお客様を紹介してくれた
紀香さんにも感謝
また色々教えてくださいね
貴方様は、私の未来の目標です
継続は力なり
負けないように、がんばろうと思えました
身体が健康な人って
心も健康ですよね
明るいお人柄、最高です
素敵なお客様を紹介してくれた
紀香さんにも感謝
また色々教えてくださいね
2026.01.13 21:38
明日は出勤
明日ご予約の貴方様
お会い出来るの楽しみです(^^)
空き枠あるので
お電話でお問い合わせ願います
?
お会い出来るの楽しみです(^^)
空き枠あるので
お電話でお問い合わせ願います
?
2026.01.13 19:57
明日も晴れ
小さな悩み
右脚の調子がまだ完全ではない事
今日はゆっくりペースで
少し距離伸ばして13kmで終了
フォームを工夫して走ったら
今日は違和感も痛みも感じなかった
闇から抜けれる道を見つけた感じで
めちゃくちゃ気分が晴れやかです(^^)
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右脚の調子がまだ完全ではない事
今日はゆっくりペースで
少し距離伸ばして13kmで終了
フォームを工夫して走ったら
今日は違和感も痛みも感じなかった
闇から抜けれる道を見つけた感じで
めちゃくちゃ気分が晴れやかです(^^)
?
2026.01.13 19:23
お祝い
今月お誕生日の伊原さんのお祝いを兼ねて
ランチデートしてきました
北京ダックの美味しいお店
伊原さんと私
お互いのお誕生日を、毎年お祝い出来て
幸せに思います
ご縁を頂いたローテンにも感謝
お互い
いつまでローテンにいるか分からないけど
卒業しても
このお祝いだけは続けたい
共に今年の目標に向かって
頑張ろう！(^^)v
ランチデートしてきました
北京ダックの美味しいお店
伊原さんと私
お互いのお誕生日を、毎年お祝い出来て
幸せに思います
ご縁を頂いたローテンにも感謝
お互い
いつまでローテンにいるか分からないけど
卒業しても
このお祝いだけは続けたい
共に今年の目標に向かって
頑張ろう！(^^)v
2026.01.12 23:45
苦手だな
今朝
久しぶりに上半身の筋トレしてきました
久しぶりなのは
上半身の筋トレ
特に背中が苦手でサボってたから
筋トレ中からずっと痛くて
背中が重怠い
背中の筋肉痛って
風邪引いた時の
節々の痛みや怠さに似てませんか？
痛くて
わぁーわぁー言ってます笑
黙々と筋トレしてる方々
ほんと尊敬します
苦手だけど、今年は頑張ります
?
久しぶりに上半身の筋トレしてきました
久しぶりなのは
上半身の筋トレ
特に背中が苦手でサボってたから
筋トレ中からずっと痛くて
背中が重怠い
背中の筋肉痛って
風邪引いた時の
節々の痛みや怠さに似てませんか？
痛くて
わぁーわぁー言ってます笑
黙々と筋トレしてる方々
ほんと尊敬します
苦手だけど、今年は頑張ります
?
2026.01.12 20:33
今日の感謝
今日も楽しい再会のお時間
ありがとうございました
今年も仲良くして下さい
お土産もありがとうございます
一緒に美味しい物食べれて
嬉しいです
?
ありがとうございました
今年も仲良くして下さい
お土産もありがとうございます
一緒に美味しい物食べれて
嬉しいです
?
2026.01.11 21:23
今日の感謝
今日も風が強い中ご来店頂き
ありがとうございました
志摩さんのお客様
今日もみんなの分もたくさん
美味しい物ありがとうございます
優しさにも感謝です
お仕事で行き詰まってる貴方様へ
行き詰まるのは
真摯に真面目に取り組んでるからこそ
未知の分野に飛び込んだのだから
何も知らず、教えてくれる人もいず
分からなくて当然です
それでも1年頑張ったご自身を
褒めてあげてください
道は拓けるし
努力家で真面目な貴方様なら大丈夫！
?
ありがとうございました
志摩さんのお客様
今日もみんなの分もたくさん
美味しい物ありがとうございます
優しさにも感謝です
お仕事で行き詰まってる貴方様へ
行き詰まるのは
真摯に真面目に取り組んでるからこそ
未知の分野に飛び込んだのだから
何も知らず、教えてくれる人もいず
分からなくて当然です
それでも1年頑張ったご自身を
褒めてあげてください
道は拓けるし
努力家で真面目な貴方様なら大丈夫！
?
2026.01.10 18:50
目の錯覚？
昨日は、美容院行って
カラーとトリートメントしてきました
ツヤツヤになって気分上々
ところで、美容院の鏡見ると
顔が大きく、まん丸に見えませんか？
首に巻いたタオルとクロスで
首が無いように見えると
顔が丸く大きく見えるらしいですが...
目の錯覚のようであり
現実を突きつけられてるのかも？
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カラーとトリートメントしてきました
ツヤツヤになって気分上々
ところで、美容院の鏡見ると
顔が大きく、まん丸に見えませんか？
首に巻いたタオルとクロスで
首が無いように見えると
顔が丸く大きく見えるらしいですが...
目の錯覚のようであり
現実を突きつけられてるのかも？
?
2026.01.08 21:35
外出デート
仲良し様
今日はお外デート連れてって下さり
ありがとうございました
(外出は3枠以上のご予約から)
美味しい鰻懐石に
好物の干し芋にアランデュカスに
サルートの下着(これ欲しかったやつ！)
ありがとうございます
ずっと会いたいと思ってくれてた
お気持ちも、嬉しいです
穏やかで紳士な貴方様とのお時間
とても居心地良く楽しいです
北風ビュービューで気持ちが上がらず
今夜は走りませんでした笑
?
今日はお外デート連れてって下さり
ありがとうございました
(外出は3枠以上のご予約から)
美味しい鰻懐石に
好物の干し芋にアランデュカスに
サルートの下着(これ欲しかったやつ！)
ありがとうございます
ずっと会いたいと思ってくれてた
お気持ちも、嬉しいです
穏やかで紳士な貴方様とのお時間
とても居心地良く楽しいです
北風ビュービューで気持ちが上がらず
今夜は走りませんでした笑
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