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おはよう??
セグレターリオ すみれです?
昨日は素敵なご縁の数々
ありがとうございました?
数日後に急遽撮影が決まったので
帰宅後から2〜3日間塩抜きダイエットを
開始することを決意っ!
セグで塩抜きダイエット方法について
詳しい女の子いたから助かった〜??
前々からピラティスいったり
努力してきたはずなのにここ最近
暑さを理由にしては行けてなくて←
なのにバーガーやらジュースやら
好きなもんいっぱい食べちゃってたから
や!や!やばーーーい!!?
UIダイエット?とかYouTubeで観てたけど
そんな結果数字に出てなさそうだったのと
生のりんごを食べるのが
あんまり好きじゃなくて←
子供の頃いっぱい食べたものって
大人になるとあまり好みじゃなくなるんかな
りんごパイとかに加工されたら
好きなんだけどなぁ〜?
そんな小話はさておき
昨夜は胸肉とキノコを
ごま油とニンニクで焼きブラックペッパーをかけて食べたんだけど
めっちゃうまーーーーい!!!??
朝はこれから炊飯器で
さつまいもを蒸して食べようかと?
蒸してる間にちょいと
ウォーキング行ってこようかな?
次回出勤は月曜日
素敵なお誘いお待ちしてます?