セグレターリオ
PHOTO DIARY
写メ日記
セグレターリオ
すみれ
T163.B86(E).W55.H83
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セグレターリオ
すみれ
T163.B86(E).W55.H83
2024.08.22 09:54
雨宿りする？
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おはよう??
セグレターリオ すみれです?
昨日の豪雨大丈夫だった！？?
台風の時の雨よりも圧倒的にすごくて
Xで回ってきた映像みたら
電車が洗車されてるみたいになってたり
マンホールが吹っ飛んで噴水のように
吹き出してたり...
いやーすごかった??
今日も雨降りそうなお天気なので
傘忘れずにね〜??
雨宿りしにお風呂屋さんに
来ちゃってもいいんだから???
本日お好きなお時間からお選びいただけます
当日のご予約は
直接お店へお電話ください??
姫予約はこちら
2024.08.19 10:24
人間だもの
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出勤しました！
セグレターリオ すみれです?
今日は朝からちゃちゃっと
簡単な肉とお野菜を焼くだけお弁当を作って
出勤しました〜??
明日に備えてのせめてもの足掻き?笑
ピラティス通い出した当初は
最低週2で継続して頑張る！なんて思ってたけど...
人間だもの...やる気のムラが...?
夏場は暑くて場所に行くまでの暑さや
予約が中々取りにくくて
自分に言い訳して逃げてた←
YouTubeでストレッチやら運動やらの
動画をみてはやったつもりになって
地道に1日5分でもちゃんとやってたらなぁ
なーーーんて後悔もあるけど
終わった日のことを考えても
どーにもこーにもならんので?
今できる最大限の事をやるまでだ！
つーことでできる範囲で頑張ってる??
とはいえど熱中症になったら
台無しになっちゃうからね?
すこーし塩分摂取して浮腫まない程度に
明日に備えようかと思います！
さてさて本日
お好きなお時間からお選びいただけます
当日ご予約は
直接お店までお問い合わせください??
2024.08.18 06:00
数日間の決意表明
????????????????????????????????
おはよう??
セグレターリオ すみれです?
昨日は素敵なご縁の数々
ありがとうございました?
数日後に急遽撮影が決まったので
帰宅後から2〜3日間塩抜きダイエットを
開始することを決意っ！
セグで塩抜きダイエット方法について
詳しい女の子いたから助かった〜??
前々からピラティスいったり
努力してきたはずなのにここ最近
暑さを理由にしては行けてなくて←
なのにバーガーやらジュースやら
好きなもんいっぱい食べちゃってたから
や！や！やばーーーい！！?
UIダイエット？とかYouTubeで観てたけど
そんな結果数字に出てなさそうだったのと
生のりんごを食べるのが
あんまり好きじゃなくて←
子供の頃いっぱい食べたものって
大人になるとあまり好みじゃなくなるんかな
りんごパイとかに加工されたら
好きなんだけどなぁ〜?
そんな小話はさておき
昨夜は胸肉とキノコを
ごま油とニンニクで焼きブラックペッパーをかけて食べたんだけど
めっちゃうまーーーーい！！！??
朝はこれから炊飯器で
さつまいもを蒸して食べようかと?
蒸してる間にちょいと
ウォーキング行ってこようかな?
次回出勤は月曜日
素敵なお誘いお待ちしてます?
セグレターリオ すみれです?
昨日は素敵なご縁の数々
ありがとうございました?
数日後に急遽撮影が決まったので
帰宅後から2〜3日間塩抜きダイエットを
開始することを決意っ！
セグで塩抜きダイエット方法について
詳しい女の子いたから助かった〜??
前々からピラティスいったり
努力してきたはずなのにここ最近
暑さを理由にしては行けてなくて←
なのにバーガーやらジュースやら
好きなもんいっぱい食べちゃってたから
や！や！やばーーーい！！?
UIダイエット？とかYouTubeで観てたけど
そんな結果数字に出てなさそうだったのと
生のりんごを食べるのが
あんまり好きじゃなくて←
子供の頃いっぱい食べたものって
大人になるとあまり好みじゃなくなるんかな
りんごパイとかに加工されたら
好きなんだけどなぁ〜?
そんな小話はさておき
昨夜は胸肉とキノコを
ごま油とニンニクで焼きブラックペッパーをかけて食べたんだけど
めっちゃうまーーーーい！！！??
朝はこれから炊飯器で
さつまいもを蒸して食べようかと?
蒸してる間にちょいと
ウォーキング行ってこようかな?
次回出勤は月曜日
素敵なお誘いお待ちしてます?
2024.08.15 07:55
?6位
????????????????????????????????
おはよー??
セグレターリオ すみれです?
みてみて！
ソープスタイルっていうサイトで
自撮り動画ランキング6位に??
リンク先はシティヘブンだと
プロフィール欄の所に貼ってるので
コピペしてみてみてね！
それかソープスタイルで
ネットで検索するとでてくるはず??
こんな天気いいのに
明日は台風で一部新幹線止まるっぽいから
ご移動されるかたは気をつけてね！
2024.08.14 18:27
13点はえぐいって
????????????????????????????????
こんばんは??
セグレターリオ すみれです?
いやーーー今回も甲子園すごかった??
大阪桐蔭の耳が喜んでしまう
あの素敵な応援が
今期もう聴けないのは悲しすぎて?
楽器の音色の綺麗さに
こんなに心高ぶるんだもんなぁ
最高かよ〜???
いつかコンサートにも行ってみたくなった！
そして推してる西短！！！
強すぎて！！！
一回初っ端から1点入ったと思えば
気づいたら13点Σ('ω'ｏ)
この調子で頑張ってくれ〜???
相手チームは
メンタルぺしょぺしょになっただろうし
泣いてる姿は毎回みても
つられて泣きそうになるんだよね...
暑い中よく頑張ってるよね皆んな
あっという間にもう夕方
1日ってはやいね〜
今日はどんな1日だった？？
2024.08.14 08:40
上からの図
????????????????????????????????
おはよう??
セグレターリオ すみれです?
早起きしてウォーキングしてきた??
朝早いと犬の散歩されてる方が！
この辺って思ってたより
ペット飼ってる方多いんだ〜って
ビックリしつつ可愛くって癒し??
歩いてみるとこんな所に
ご飯屋さんがあるんだって発見や
学校付近に行くと
手作りポスターが飾ってあって
子どもの頃にポスター作る宿題あったなって
懐かしくなっちゃったよね〜
時代と共にポスターも進化してて
私の頃は日本語のみで書いてたけど
今は英語や韓国語、中国語等々
日本語の下に書いてあって
ちょっと感動した！
確かに駅とか電車とかも
そうなってるもんなぁ〜って思いつつ
子供が描くポスターにまでも
反映されてるんだーって驚き?
朝からいろんな発見あって楽しかった?
お盆休みだからなのか
昨日のアクセス数がすごいことに...
次回出勤は金曜なので
ご検討よろしくお願いします??
姫予約方法はこちら
2024.08.14 06:20
夏の朝
????????????????????????????????
おはよう??
セグレターリオ すみれです?
めっちゃ寝たーーー！！！
けど朝起きて首が地味に痛い??
変な寝方しちゃってたんかなぁ〜
夏に早起きすると子供の頃
ラジオ体操行ってたことを思い出すんよね
ラジオ体操に参加したら
1日１つカードにスタンプを押してもらって
夏休み最終日にスタンプの数に応じて
景品がもらえるっていうシステムでさ
景品がなんだったのか忘れちゃったけど←
毎日参加する毎に
スタンプ押してもらえるのが嬉しくて
スタンプ集めのために頑張ってたし
小学六年生の時には
スタンプ押す係になりたくて
リーダーになってみたり
お小遣いをちまちま貯めては
可愛いスタンプを買ったりしてたなぁと??
懐かしい〜！
さてさて本日と明日は
おやすみいただいてます！
次回出勤は金曜から??
姫予約方法
2024.08.13 07:27
桃専門家はいませんか？
????????????????????????????????
おはよう??
セグレターリオ すみれです?
消えちゃう動画での文章では
寝落ちしてたからお風呂入って寝る的なの
書いてたんやけど
風呂上がって肌ケアしてってしたら
お腹空いてきて
夜ご飯の食べかけをレンチンして完食?
その結果
ただいま胃もたれぎみ??
食っちゃ寝はやっぱダメなんだなぁ〜
お家にある桃がそろそろやばそうだから
胃もたれ気味だけど
朝ごはんで頂かなくては〜?
ここ最近の実体験の学びで
桃って冷蔵庫保存しちゃだめなんよ?
びっくりするくらい硬くなってしまうし
味も美味しく無くなる...
といって常温保存しすぎても
痛むの早い気がするし?
桃専門家いたら教えてください?
早起きできたし
10時出勤に変更しちゃおっかな〜
悩む〜
2024.08.12 20:58
何歳になっても緊張するよね
????????????????????????????????
こんばんは??
セグレターリオ すみれです?
本日も素敵なご縁の数々
ありがとうございました???
久しぶりの仲良しさんが
顔を見せに来てくれて嬉しかったり
お風呂屋さん初めましての方が
遊びに来てくださったり
とっても楽しい充実した1日に???
ここ最近40.50.60代で
人生初お風呂屋さんの方々が私を選んでくれて
【とっても良かった！】と
喜んで帰って下さることが
とっても嬉しいんだよね〜???
初めてってすごく緊張するし
勇気がいることだし
初めてを失敗すると
【もう2度と行かない！】ってなっちゃうから
とても重要な役割なんですが...
【また来ます！】
【こんな気持ちいいなんて
もっと早く遊びに来たらよかった！】
等々嬉しい言葉の数々を頂けて幸栄です??
これ読んでるだけの紳士さんにも
いつか出逢えて
お風呂屋さん最高って
感じてもらえる日がくることを願ってます！
さてさて明日も出勤です！
直接事前にお問い合わせ頂ければ
10時スタートも可能！
2024.08.12 06:51
＼＼3000／／
????????????????????????????????
おはよう??
セグレターリオ すみれです?
な！な！なんとっ！
シティヘブン のマイガール登録者が
＼＼3000／／
ありがとう??
日記をサボってた日もあったけど←
消えちゃう動画を定期的に投稿したり
Twitterちょこちょこ稼働させたり
頑張ってきた結果が出てるみたいで
嬉しい????
見つけ出してくれて
興味持ってくれてありがとうね?
いつか会える日を楽しみにしてます?
本日10時より出勤?????
素敵なご縁お待ちしてます
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