シェルクラブ・ウエスト
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写メ日記
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黒木 まお
T161.B87(E).W57.H86
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黒木 まお
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2025.06.13 13:37
不安になる?
黒木まおです！
先日、少し久しぶりにジムに行って
トレーニングをしてきました???
久々だったので、
筋肉痛になってしまいましたが…
正直、少し安心しています笑
筋肉痛がないと、不安になっちゃうんですよね?
それに
運動した後のスッキリ感がたまらなく好きです！
身体を動かすことで、心も身体も軽くなります??
次は久しぶりになる前に
もっと定期的に通おうと思っています??
皆さんも、運動して心身ともに
リフレッシュしてみてくださいね！
mao
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