2024.09.12 12:03
📣今夜23時、ココロもアソコも元気にシちゃう動画投稿します♡
こんにちは♡
お昼時になりましたね♡
紳士様、今日のランチはお決まりでしょうか??
ゆづきは講習まっただ中✍
今日はおにぎりとサラダチキン、
間食にプロテインを持ち込む
いつもの筋肉飯ゆづき
週も終盤、
三連休まであと少し……!
残暑のぶり返しで疲れたカラダとココロに
たっぷり栄養チャージする動画、
今夜投稿いたします♡
食べ物で体の元気、
そしてゆづきの動画でアソコも元気
今晩を楽しみに、
あと半日乗り切りましょう♡
それではまた今夜♡
ゆづき⬛