2024.09.11 00:33
アイシテルのサインはおしりふりふり?♡ OKサインで即いただきます♡
こんばんは♡
本日も一日お疲れ様でした✨️
蒸し暑い一日となりましたね
一日のお疲れ、ゆっくり癒せていらっしゃるでしょうか??♡
本日ゆづきはご予約いただいていた紳士様と
「はじめてのよしわら」、お風呂屋さん文化を存分に堪能していただき
その後ダッシュでキレイのお手伝いへ
汗をたっぷりかきながら
たくさんの方の全身、もみほぐしてまいりました
最近ご相談いただくことが多いのが
「夏太り」!
夏って痩せやすいなあ、と思う紳士様、
じつは夏、太りやすいです!!
カラダを冷やすものを多く摂取してしまう夏の暑さ、
失った汗を取り戻そうと塩分を欲するがままに
塩分過多、水分不足、冷えと
浮腫を招く状況が勢揃い……!!
冬の方が「体温をあげねば!」と
身体が頑張るので
じつはダイエット向きなんですよ
とはいえども、浮腫による体重増加と
外見の変化は一時的なもの!
「焦らず長い周期で見てきいましょう!
できれば温活もしながら♡」とお伝えした手前
本日のゆづきも熱いお茶を飲み続けましたとさ
ここのところ「ゆづきちゃんさらにカラダが締まったね!」と褒めていただけるのは
温活のおかげかも知れません♡
今夜も少し蒸していますが
しっかり冷え対策をして眠りにつきます
紳士様もゆっくりお休みくださいね♡
また明日♡
ゆづき⬛