2024.10.18 12:23
オカズはナニがいい
今日のランチは
長くて硬くて少し黒っぽい
ゆづきの大好きなアレ……♡
そう……
きんぴらごぼう
ごぼう大好きゆづきです♀️
なになに、
ナニを想像しちゃいましたか??
まだお昼なのに
紳士様ったらお元気ですね
冗談はさておきまして
ゆづき、お野菜大好きランキング(ゆづき調べ)
第2位がごぼうなんです
1位じゃないんかーい!!
そう、第2位。
第2位だけれど最近ごぼうの波が来ていて
きんぴらごぼう、炊き込みご飯、
豚汁、ごぼうの肉巻き……
様々なバリエーションをマスターしてしまった
これは良妻になる予感??
ごぼう、食物繊維豊富だしGI値も低くて
むくみ予防、ダイエット効果、腸活などなど
健康効果抜群すぎるお野菜
唯一の難点は……
色が地味
そして収穫が面倒
いやいや!地味ではありますが
今日もごぼうづくしのゆづきのお弁当は
実家のようなほっこりする安心感❣️
イマドキの映えるお弁当では無いけれど、
栄養が詰まった
ゆづきお手製の健康ランチなのでした
あ、鶏胸肉も入ってるよ
タンパク質は欠かせないからね〜〜〜♡
紳士様もランチ、お好きなものを食べて
今週残り半日♡
頑張る元気、チャージしてね♡♡
ごほうびごほうび〜
あ、冒頭でナニを想像しちゃった紳士様!
ゆづき、ご想像のソレ
ごぼうよりもだ〜いすきだよ♡
ゆづき⬛