＼金曜恒例

第3回！マッスル豆知識／

今日のテーマは……

【柔軟性】♡

カラダが柔らかい方がいいのは

女の子だけじゃないの……？？

ついついそう思ってしまいがちですが……

紳士様もおカラダは柔らかい方が

さらに気持ちよさUPするんだよーっっ

特に注目したいのは

《腸腰筋（ちょうようきん）》！！

どこの筋肉かというと

骨盤の内側から太ももの内側につながってる

カラダの奥のエンジンみたいな筋肉

シてるときの姿勢維持、腰の動き、

体幹のコントロールにも関わっているから……♡

動きの滑らかさでイ〇せまくり♡

見た目もえ〇ちでドキドキさせまくり♡

紳士様もずーっと気持ちイイが続く……♡

ここまで聞いて、

鍛えない紳士様、いないよね？？(圧)

今日からできるおすすめストレッチはこれ♡

＼お風呂あがりの《膝抱えストレッチ》／

まずは仰向けになって、

片脚ずつ両手で抱えて

胸にギューッと抱えてキープするよ

→腰の反りや股関節のつまりも解消されて

　血流もUP、リラックス効果バツグン♡

一日のお疲れもバッチリ取れちゃうよ♡

ちなみにこのストレッチ

毎日のマッサージタイムで

ぴーったり密着しながら

紳士様にシてるんだけど……

効果はばつぐんだよ

もちろんゆづきも

おうちで毎日実践中～✊

紳士様が

｢こんなに気持ちいいの生まれて初めて！｣

っ悶えちゃうのは……

柔らかすぎるゆづきが

あんな姿勢やこんな姿勢も

軽々できちゃって……

いーっぱい動けるからかもね♡

ゆづき‍⬛

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たくさんご用意しています♡

何より……

事前に紳士様の【シたいこと】【好きなこと】

お聞きできるのがとっても楽しみなんです

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楽しみにしてまああす

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黒バニーでのお迎えになります

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♡特典B、コスプレ無し黒バニー衣装

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朝から元気が有り余りすぎて

筋肉と会話をしました……！！！！

おはようございます！！！

ネイルを変えて、

ぷかぷか水に浮かんで癒されて……

チャージ完了のゆづきです✨️✨️

元気もやる気もテンションも、

そしてカラダの仕上がりも！！！

全部まとめてMAXすぎて……

朝からいきなり

鏡の前でポージングかましちゃったよね

鏡の中の自分と、

筋肉について

静かに、しかし熱く！！語り合う朝……

‍⬛「今の仕上がり、どう？」

「いいね、そのハリとカット」

‍⬛「今日は攻めるぞ」

「任せとけ」

ほら、彫刻家には

大理石や木材の中に

取り出すべきカタチが見えるって言うでしょ……？

アレ

やはり何事も

極めると【声】が聞こえてくるってコト♡

紳士様の内なる声……

｢もっと気持ちよくなりたい♡｣

｢癒されたーい♡｣

｢ココロもカラダもほぐされたーい♡｣

……全部聞こえているからねっ

地獄耳レベルは聖徳太子に引けを取らない

このわたし！！

今日も元気に

イッてきまああああす

ゆづき‍⬛

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本日は……

【食パンの腹筋】

この鍛え上げられた

シックスパックをね……

じーっっっっと見つめていたら、

なんだか……

山型の食パンに見えてきた……！！

ほら、この

2列に並んだお山の感じ！！

みっちり詰まった食パンに見えませんか！？

こんがり焼き色ついたら

ぜーっったい美味しいよねーっ♡

トーストにしてバターのっけたら、

朝の幸せ完成です♡

これはもう、日焼けするしかない……！？

しかああああし！！！！

ゆづきはね、

実はナマのふわふわ派なのだっ

パンはふわふわが好き♡

だから焼かずにそのまま

ジャムとか乗っけるのが幸せ♡

でも腹筋は……

ガチガチのバキバキ派！！！

白くてすべすべお肌で

腹筋はバキバキ！！！！！

ギャップ萌えの真髄じゃなあああい？

バキバキつるすべな腹筋は

今日も行列のできる人気店

だからね……♡

今日もみんなで仲良く♡

ちゃーんと分けて食べてね～～～っっ♡

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ぷかぷかくらげちゃんモード♡

全身の力もぐだーって抜け切って、

このまま太平洋まで流されたーいっ

……あっ、

でもくらげはこんなに筋肉ないか←

お水の上って

何でこんなに気持ちいいのかなーっ？？

全ての生命は海から始まったと

言われているけど……

遺伝子に刻まれた原始の記憶が

甦ってくるのだろうか……

（急なSF）

両手両足投げ出しても

全方向から支えてくれるこの感じが、

甘やかされてる気持ちになるのかな？？

さすが母なる海、甘やかし上手！！

人類全員マザコン……！！！！（？）

甘えたい気分になってきたから

このあと焼きそばと唐揚げとピザと

アイス食べよーっと♡

1日くらいのバブバブモードで

失う腹筋ではないのだーっ

紳士様もゆづきのこと……

……ばぶばぶさせてくれてもいいんだよっ♡

とりあえず両脚ハマって

浮き輪から降りられなくなっちゃったから

プールサイドまで引っ張ってほしいばぶ

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おめかしゆづきが

朝をお知らせしますっっ

紳士様、おはようございます！！！

ゆづきは本日お休み♡

休日の朝お天気は……

……曇天！！！！！！！！

一分の隙もなく空を埋め尽くす雲！！

今にも雨が落ちてきそうな空！！！！

だが好きなお洋服で

可愛く着飾ったゆづきに敵はないのだーっっ

てことでね！いきなりだけど！

これはマッスルあるあるだと思うんだけど！

栄養があって美味しいと気付くと

同じご飯を繰り返し食べがちな

マッスルゆづき！！

そんな私は

気に入ったお洋服は毎回着ちゃうんだ

これ大好きだなって思うお洋服を着てる日は

鏡に映る自分を見る度に好きになるし

嬉しくなって……

もはや無敵スター状態

足取りも羽根みたいに軽くなって

大阪くらいまでなら行けるかもしれない←

紳士様もスーツに袖通す瞬間、

ピシッと決まると

気分アガったりするのかなあ？？♡

なんて思いながら

テンション高めに歩いてるんだよ～

せっかくのお出かけ日和（になると信じてる）

ので！！！！

ゆづきの元気ビームで

雲に吹き飛んでもらうように

空にお願いしておくよーっっ

ちょっとぐらい曇ってたって関係ないっ！！

可愛いお洋服×テンション高めの私がいれば

どこでも晴れになるって

信じてるよーーーっっ♡♡♡

よーし！

今日もめいっぱい楽しんでくるねっ

紳士様もステキな1日を♡

気をつけて行ってらっしゃい

ゆづき‍⬛

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11:00 姫予約の紳士様　

バニーちゃんLoveな紳士様♡

ゆづきのことを

1年以上も追いかけてくれてたなんて……！

念願叶ってお会いできたって聞いて

すっごくすっごく嬉しかったよ

日記もずーっと見てくださっていたみたいで

好きなものまで詳しく知っててくれて……

めちゃくちゃ感動しちゃった✨️

筋トレ中のゆづきにぴったりな

体に優しいスイーツまでありがとうう♡

大切にいただくね

初めはすっごく緊張されてたけど

ゆづきのバニー姿や鍛えたカラダ、

たくさん褒めてもらえて幸せだったなあ

お仕事の話でもまさかの共通点があって

めちゃくちゃ盛り上がっちゃったね！

はやくライチ食べたいなああ♡

今度はオタクトークも

たっっくさんしようねっ✨️

コスプレも楽しみにしててねーっ

13:30 姫予約の紳士様　

感度爆上がりの紳士様♡

「日記どれも面白い！」のひと言……

すっごく励みになりましたっ

いつもご覧いただいてありがとうう♡

「年々敏感になっちゃって……」

って仰ってた紳士様に……

ゆづきの指もお口も、

遠慮なくフル稼働でっ♡

全部で気持ちよくなってくれて嬉しかったよ

バニー姿も「ほんとに可愛い！」って

感動しながら高まっていく紳士様見て……

ゆづきのスイッチも入りまくっちゃった♡

ガチガチなおカラダも

本格マッサージでしっかりほぐして

メントールのスースー刺激でも大興奮

盛り上がりすぎてあっという間だったね✨️

オススメしてくれたミュージカル、

さっそく曲からチェックしてみるね

オススメハンバーガーもぜひお試しあれ

感想楽しみにしてるよっ

16:00 ご予約の仲良し様　

ヌルヌルに興味津々の紳士様♡

再会できた瞬間から

柔らかい笑顔にホッとしちゃったよ

お元気そうなお姿が見れて嬉しかったな♡

今回は長期のご出張タイミングで

会いに来てくれて本当にありがとう

めっちゃ可愛い缶のクッキーもありがとう✨️

開ける前からすでに癒し……

おうちでゆっくり味わわせていただきます

ミント泡に興味津々だった紳士様♡

｢チョコミントと同じにおいだよ♡｣って教えたら

「美味しいの？？」って聞かれたね

ついついプレゼン力が入っちゃったよーっ

おすすめのフレーバー、

ぜひぜひぜーんぶ試してみてねっ♡

腰ゴリゴリ問題は

ゆづきのゴッドハンドでがっつりほぐし済っ！

そしてなんと……！

人生初の睾○マッサージ✨️

すごく喜んでくださって

オイル中のとろけ顔、

たまらなく可愛かったなあ

ふわふわ泡からラストのマッサージまで

気持ちよさ全開なひととき

本当にありがとううう♡

美味しい担々麺は食べられたかな？

来週のお約束も本当にありがとうね

今から楽しみすぎるよーっ♡

初Mットでの2人の冒険、

今からワクワク楽しみにしてるよっ

18:30 姫予約の仲良し様　

スースー沼にハマってしまった紳士様♡

お久しぶりの1年ぶりの再会♡

また会いに来てくれて本当にありがとうっ

ご予約のやりとりからひしひしと伝わっていた

満ち溢れたヤル気……

ずーっとニコニコして

気持ちよさそうなご表情を見せてくださって

私もずっと幸せだったよ♡

お会いする前からたくさんの気遣いと

素敵な差し入れをありがとうっ✨️

嬉しすぎてテンション上がっちゃったああ♡

前回の睾○マッサージが忘れられない……

そんな思いで再会を決めてくれた紳士様♡

でも今日はマッサージだけじゃなくて

お口も、指も、腰のつかい方も筋肉も←

ぜーんぶ1年前より進化してたの

ばっちり実感しちゃったでしょっ？？

｢もうゆづきじゃなきゃイケない♡｣

「浮気しません♡」って宣言から

うっかり過去の罪を自白されていましたが！

ゆづきの良さを再確認してくれたってことだし♡

今回は容認しておいてあげようっ

最後に戻ってくるのは

ゆづきのところだもんねっ♡

念願のメントールも

たーっぷり堪能してもらえてよかったなあ♡

溜まってたぶんもカラカラになったね

次回はもっともっと

紳士様のアタマの中まっしろにしてあげるから

ちゃんと覚悟して来てね

21:00 ご来店の紳士様　

ヌルヌル大好き紳士様♡

本日はお疲れの中ありがとうう

バニーちゃんは初めてとのことで……

「かわいい♡」ってお衣装を褒めてくれて

すっごく嬉しかったよ

筋トレで仕上げた私のカラダにも

まんまるお目目で驚いてくれてたね♡

今回はヌルヌルフルコースをご希望♡

泡〇体では照れ笑いしてた紳士様が

Mットでは思わず大胆モードになってて……

ビクビク全身を震わせちゃう反応が

めちゃくちゃ可愛かったよ

ゆづきの全身御奉仕、スゴいでしょっ？♡

代謝抜群の紳士様と私で

汗だくだくの熱い時間になっちゃったね♡

きっと今頃はぐっすり夢の中だねっ♡

教えてくれたラーメン屋さん、

絶対行ってみるね✨️

またいっぱい笑って

一緒に楽しい時間過ごそうね

本日は……

【交通違反の腹筋】

はいそこのあなたーっ！！

止まって止まって！！

そこ、腹筋専用レーンですーっっ！！

……そう、

ゆづきの腹筋で舗装された

特別レーンでございます♡

⚠️割れすぎ注意

⚠️腹チラ即反則

脇腹の斜めラインにはみ出た方は

危険運転に該当します←

ちなみにこのあたり、

筋肉渋滞多発地域ですので……！！

うっかり目を奪われての横断は厳禁だよーっっ♡

※信号待ちでガン見しすぎた場合は

イエローカード出ます⚠️

停車して

じっくり見たくなっちゃった紳士様は

アソコのサイドブレーキ

ガッチガチにしっかり効かせて……

ゆづきにしっかり握らせてね♡

ゆづき‍⬛

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紳士様、

ご存知でしょうか……

筋肉を1g増やすと！！！

1日の消費カロリーは

13キロカロリー増えるんです……！！！！

つまり何が言いたいかというと……

体脂肪率が少なく筋肉質なわたくし

マッスルバニーゆづきは

ハチャメチャに燃費が悪く！！！

割と常にお腹が空いている

ということ！！！！

紳士様に

｢お腹すいたよーっ！！｣

って漏らしてるの、けっこうガチです

動くとすぐにお腹へって

ぐーぐー鳴り出すんだよね……

イチャイチャ中にお腹鳴ったら

｢それだけ夢中なんだな♡｣

って思ってくださああい♡

だって動かずにいられないし

汗かくまでするの好きなんだもーん

あっちなみに

食べ物をいただけたら秒で懐くので

よろしくね(チョロい)

最近は和菓子と

ドライフルーツが好き(注文が多い)

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