本日は……

【大晦日の腹筋】

気付いたらもう年越し直前！！

今年も残り1時間……

時間の進み方だけ

年末だけ加速してない？？？

テレビではカウントダウン、

冷蔵庫にはごちそう、

街の中はお琴の年末ソングが流れると……

頭の中は今年一年の振り返りモード！！

そんな空気の中でも

通常営業してるのは、

そう、変わらぬこの腹筋……！！

食前、食後、就寝前……

一年分の暴飲暴食もサボりたい欲も

全部受け止めてきたのに

きちんと変わらず割れ目をみせるの

真面目すぎる

ここまで一緒に走ってきた腹筋だから

｢来年も変わらず隣にいるよ｣

って、寄り添ってくれてるんだよね……！！

……ん、待てよ

腹筋って隣にはいない？？

下？中？？

なんて言うのが正解なんだ……！？

いやもうそれはどうでもいいか！！

今から年越しそば流し込むから

ちゃーんと分解してエネルギーに変えて、

今年最後のレッグレイズ、イくよーっっ

今年もありがとう腹筋……！

来年もいい腹筋でいようね……！！





 

ゆづき‍⬛

【今日の腹筋】

毎日23時、24時間限定で公開中♡

24時間ごとに入れ替わるよーっ♡

その日の腹筋、その日のうちにっ

【今月のひみつメニュー】はもう覗いた？♡

姫予約の紳士様だけがご存知の

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年始も既にたくさんのお約束で！！

毎日忙しくさせていただいて

ありがとうございますうう‼️‼️

毎日たっっくさんのお問い合わせをいただいて

年内は全日完売となりました！！！

本当に本当に

ありがとうございます……！！！

1月も既にたくさんのお約束を

いただいております！！

年末年始はお店自体も大変混雑するため

直近や当日となると

ご案内が難しいこともございます……！

2人の時間を確実に押さえる為にも

ネットやお電話よりもよりいち早く

ご予約できる姫予約がオススメです

お約束の方法は以下の3つです

✅姫予約

✅ネット予約

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毎月目標を立てて頑張っているので、

初めましての紳士様も

【姫予約】で

ゆづきのことを応援していただけると

すーっごく嬉しいです

ふたりのひとときをより楽しくする

毎月変わる！姫予約だけの特典、

たくさんご用意しています♡

何より……

事前に紳士様の【シたいこと】【好きなこと】

お聞きできるのがとっても楽しみなんです

紳士様からのラブレター

楽しみにしてまああす

ゆづき‍⬛

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特典内容、ご予約方法はコチラです♡⬇️

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④過去の当店ご利用の有無

⑤姫予約特典のご利用

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    お衣装のご希望がない場合は

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       例)♡A1とBaクラシックバニー

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結局ベタなのが

1番だってお話なんです

本日も年末の貴重なお時間

ゆづきにくださってありがとうございました

なんかね、まだゆづき

クリスマス気分を引っ張っていたのですが

今年あと2日しか無かったんだね……！？

もうすっかりあちこち年末ムードで

びっくりしきりなわたくしでした

しみじみと思うのだけど

巷には【モテの極意】

って溢れかえってるじゃないですか……！！

でもね！！

ゆづきはね、結局【優しさ】と【誠実さ】に

勝る魅力ってないと思っていて……！！

カラダ痛くない？って

大切にしてくださる優しさとか、

いつか叶えよう！って約束を

現実にしてくださる誠実さとか、

どんなゆづきの姿も

ニコニコ見守ってくださるおっきな愛とか！！

そんな真心いただいちゃったら

ゆづきもそりゃあニコニコ

最高に幸せな気持ちになりますってお話

ゆづきの事を大切にしてくださるからこそ

私も大事にしたい、笑顔にしたい！！

って心の底から思えるんですよねえ……♡

2025年も残りわずか！

ベタになっちゃうけど

ゆづきが最後まで頑張れたのは

みなさまひとりひとりの愛の証です

ラスト1日に向けて今夜は

おなかいーっぱいでおやすみしまああす♡

えへへえ、

おやすみっっ♡

本日は……

【愛の腹筋】

見てください！！

腹筋のこの浮き上がり……！

ウエストのくびれ……！

これはね、

ゆづきが全力で、全身で、

【腹筋と愛し合った証】です（なにそれ）

レッグレイズで下腹追い込んで、

クランチでお腹上部までバッチリ締めて

サイドクランチで腹斜筋をキメたら……

鏡の中の自分が、

ちょっとえ○ちすぎて……っ！

「誰！？こんな色気ダダ漏れなトレーニー！？」

ってなったよね←(自画自賛)

でも、ゆづきは……

色気だけじゃ……終わらねェ……ッ！！(ドン)

さらなる高みを目指し！

日々磨き！鍛錬し……！！！

何事にも挑戦し続ける……！

この腹筋は

ゆづきの生き様そのものなのだ……！！

腹筋に導かれ

腹筋と共に生きる……！！

たまにお隠れになっては

「もっとトレーニング頑張りんさい」

と愛のムチをかます腹筋！！

今宵紳士様も

目を閉じてそっと

腹筋の声に耳を傾けてみてください……

愛の囁き、

聞こえてくるかも♡

朝目が覚めて

カラダがジンジンしてたらそれは

愛の筋肉痛の証です←

ゆづき‍⬛

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大きければ大きいほどイイよね……？？

おはようございます！！

子どもの頃の夢は歌手だった！！

ゆづきです

こういう光る階段を見ると……

ちょっと澄ました顔で

かっこつけながら降りたくなるのは

ゆづきだけ？？

いや、丁寧に周りにお辞儀しながらもアリだし

愛想良く手を振りながらもイイ！！！

えっ、何の話かって？？

某有名歌番組の

光る階段を降りる時の話だよ！！！！

実は小さい時のゆづきは

引っ込み思案でおとなしくって

お喋りが得意じゃなかったんです

今の明るさMAX、口先から生まれてきたんか？

な私からは想像つかないでしょ？？

声も大きくなくって

聞き取ってもらえないこともあって

｢なんて言ったの？｣って

聞き返されることもたくさんあったなあ……

でもね、歌う時だけは別人みたいで

不思議と声を出すことができたんだよねえ

だからゆづき、

｢話せないなら歌えばいいんだ！！｣

って幼いながらに思って

歌手になりたい！！

なんて胸に誓ってました

だからあの階段を降りるって

ゆづき的には大きな人生の目標だったんだよね！

いつか絶対

大型アニメの主題歌を歌って

あの階段を歩くんだ！！！って思ってました

今はね、それとはまた違う

大きい夢があるので

階段を目指すことはなくなったけど……

やっぱり似たところを見かけると

ちょっとウキウキしてしまう

わたくしなのでした( ◜ω◝و(و "

もしピカピカな階段を

しゃなりしゃなり降りてくる

不審人物を見かけたら……

それは多分ゆづきです←

その時はぜひ

拍手喝采でお迎えくださいね！！

いや待てよ

お店にも階段ってあるから……

あそこで

拍手してもらえばいいのでは？(良くない)





 

ゆづき‍⬛

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誰しもゴキゲンな蝶になりたくなる時

絶対にあるよね？？

来年までもう秒読み！！

本日も貴重なお時間

ありがとうございました

ふとした瞬間に口ずさむ歌って

やっぱりあるわけで……

ゆづきなんか楽しくなるとすぐ

歌ってしまっているわけだけども←

｢その歌知ってるよー！｣

なんて言いながら

一緒に歌えたりすると

心が通じたみたいで

めちゃくちゃ嬉しくて♡

勝手に歌い踊ってるゆづきなのです

一緒に過ごしながら

どんどん楽しくなってるゆづきの姿を

思い出した時に、

紳士様が笑顔になる瞬間があったら

とっても幸せなので

これからも

ばんばん楽しさ垂れ流してイこうと思います！！

さ、今夜も

お風呂でリサイタルでも始めるかーっ

むげーんだーいなーゆーめのーあとのーっ！！

ゆづき‍⬛

本日は……

【反抗の腹筋】

嘘……だろ……

筋肉痛が……

筋肉痛が！！

こないんだけど！？！？！？

昨日あんなに筋トレ頑張ったのに……

全然痛くない……？？？

鏡の前でチェックしても

いつもなら「どう？見て？」って

自信満々に主張してくるのに

今日はやけに静かで！！！

ま、まさか……

反抗期……！？！？！？！？！？

「どうせ昨日また酒飲んだでしょ」

って顔してる気がするっっっ！！！

せ、せめて

目くらい合わせてよ～っっ！！

せつない気持ちで就寝した翌朝

バッキバキで起き上がれない……！！

おそっ！！！

反抗期どころか遅刻にもほどがある！！！

「ごめんて！！！」

って叫びながら腹筋に謝罪

筋肉ってやつはほんと……

ツンデレにもほどがあるんだからっっ

今日も仲直りのために、

しっかりトレーニングしてこよおおっっと♡

ゆづき‍⬛

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その日の腹筋、その日のうちにっ

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ありがとうございます……！！！

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【姫予約】で

ゆづきのことを応援していただけると

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＼マッスルゆづきのーっっ！！！／

2025年最後のマッスル占い

ご存知でしたか、紳士様……？？

ゆづきね、朝起きてカレンダーみて

めちゃくちゃびっくりしたんだけどね……

今日は12月29日……

今年、月曜日ってもう来ないんだよ……！！！！

(普通に知ってる)

おはようございます！！

2025年ラスト爆走中！！！！

マッスルゆづきです

気付いたら12月、

2025年も終わりの終わり……！

ここまで走りきった紳士様も

あとちょっとでゴールな紳士様も

頑張りまくって偉すぎるーっっ！！

今起きてこの日記を読んでいる

それだけでもう優勝です✨

ということで！！

今年最後のマッスル占いは特別回！！！

勝敗なんて関係ありません！！！

2025年を走り切った時点で

全員が最高の運勢です！！！！(ばばーん)

あなたを全力で褒めちぎる

今週のマッスル占い！！！

さあ、今週

ゆづきが出したのは……

✌チョキーーーーーーーーっっ！！！✌

紳士様は何を出したかな？？

読むだけで自分が誇らしくなる運勢、

早速見てイこーっっ！！！

✊グーを出した紳士様

【今週の運勢】

エネルギー満タン

2025年を駆け抜けた勢いが

そのまま自信になってる週♡

迷いより先に動けたこと

挑戦をやめなかったこと

全部、ちゃんと力になってるよ

頑張るあなた、最高です

【ラッキーストレッチ】

太もも前ストレッチ

立ったまま片脚を後ろに曲げて

足首を持って10秒！！

踏ん張ってきた脚に

「ありがとう」って伝えてあげよ

✌チョキを出した紳士様

【今週の運勢】

ここまで積み上げてきた努力が

確実に結果を出してくれて

自信に変わっていく週✨

派手じゃなくても目立たなくても

「ちゃんとやってきた」って事実が

一番の武器になってるよ

頑張るあなた、最高です

【ラッキーストレッチ】

首のサイド伸ばしストレッチ

首を横にゆっくり倒して8秒！

左右1回ずつやってみて！

血流がドバっと流れてリラックス

一年分の力みを

すーっと流してあげよ

✋パーを出した紳士様

【今週の運勢】

余裕と安定感が最高潮

今年の経験ぜんぶが

判断力と落ち着きに変換されてる週！！

急がなくても比べなくても、

今の自分を信じて動けば

ちゃんと正解に辿り着くよ✨️

頑張るあなた、最高です

【ラッキーストレッチ】

肩ひらきストレッチ

両手を腰に当てて

肘を後ろに引いたまま10秒！

胸をひらいて

「今年の自分、よくやった！」って

深呼吸してみてね

さあさあ！！

今年最後のマッスル占い

どうだったかなーっっ？？

過去と未来を見通す

ゆづきのマッスル千里眼は

紳士様の頑張る姿をばっちり捉えました

頑張りが伸び悩んだ日も

足取りが重かった日も

立ち止まりながらも、ゆっくりでも

ここまで来た紳士様！！

それだけで紳士様のココロのマッスルは

バッキバキの刃牙レベル！！！

その身体もその心も

誇ってよしよししながら

ゆっくり超回復を待ちましょう✨️

来年もまた

一緒に笑って一緒に動いて！！

最高のカラダと毎日つくろうね♡

紳士様のバキバキ(意味深)は

ゆづきがまもーる！！！！！！！

今年一年

本当におつかれさまでした！！！

届けーっっ！！

年末ラストのマッスルパワー！！！！

( ᐛ=͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞

2025年、最高の締め

一緒に迎えよーうっっ





 

ゆづき‍⬛

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