プレジデントハウス
PHOTO DIARY
写メ日記
プレジデントハウス
天海佑梨
T158.B98(F).W60.H96
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写メ日記
2026.06.11 20:00
? ご縁に感謝の一日 ?
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本日も素敵なご縁をありがとうございました??
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あたたかなお時間を過ごさせていただけたことに感謝しております?
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こうしてお会いできるご縁は当たり前ではなく、本当にありがたいことだなと改めて感じた一日でした?
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明日はハウスはお休みをいただいております♪
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次回は土曜日に出勤予定です?
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そして土曜日はおかげさまでご予約をいただいており、今からとても楽しみにしております?
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皆様もどうぞ素敵な夜をお過ごしくださいね??
?
Thank you for the wonderful encounters today. ?
（今日の素敵なご縁に感謝します）
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
?
2026.06.11 06:00
? トマトの赤いパワー ?
?
おはようございます??
?
今日のプチ健康豆知識です?
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トマトに含まれる「リコピン」は、紫外線が気になる季節の健康維持にも役立つといわれています??
?
実はリコピンは生で食べるより、加熱したりオリーブオイルと一緒に摂ると吸収率がアップするそうですよ??
?
これから暑くなる季節??
お食事で上手に栄養を取りながら、元気に過ごしたいですね?
?
私も健康管理を意識しながら、今日も笑顔でお待ちしております??
Health begins with everyday choices. ?
（健康は毎日の小さな選択から始まります
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
2026.06.10 14:42
??♀? 水の力で軽やかに ??♀??
こんにちは??
?
最近、腰のケアの大切さを改めて感じています?
?
水泳は身体への負担が少なく、全身をバランスよく動かせるので、ダイエットや腰痛予防にも良いと言われています??♀??
?
これからの季節に向けて、私も少しずつ身体づくりを意識していきたいなと思っています???
?
健康な身体は毎日の元気の源ですね?
?
皆様は何か続けている健康習慣はありますか？?
?
午後も穏やかで素敵な時間をお過ごしくださいね?
Health is the greatest wealth. ?
（健康は何よりの財産です）
??♀?天海佑梨??♀?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
?
2026.06.10 11:37
?「元気の秘訣は毎日の食事にあり♪」?
こんにちは??
?
皆様はお魚を召し上がっていますか？??
?
先日、日本代表の最年長選手として活躍されている長○佑○選手のお話を目にしました??
?
若々しく元気な身体づくりの秘訣のひとつは、毎日の食事にもあるそうです?
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特にアジ・サバ・イワシなどの青魚に含まれる「オメガ3脂肪酸」は、健康維持やコンディションづくりに役立つと言われています??
?
私も最近は健康を意識して、食事の内容に少し気を配るようになりました?
?
身体は毎日の積み重ねで作られるものですね???
?
皆様も今夜のお食事に、お魚を一品取り入れてみてはいかがでしょうか？?
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午後もどうぞ健やかにお過ごしください??
?
“Health begins with what we eat.”
（健康は毎日の食事から始まります
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
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2026.06.10 09:37
? 紫陽花に癒される休日 ?
こんにちは??
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しっとりとした雨が続いていますね??
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今日はハウスはお休みをいただき、少しゆったりとした時間を過ごしています?
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この季節ならではの紫陽花を眺めながら、心も身体もリフレッシュ中です???
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お休みの日も、皆様との素敵なご縁に感謝しながら過ごしています?
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明日は元気に出勤いたしますので、お時間が合いましたらぜひお会いできたら嬉しいです?
?
雨の日は景色がいつもより優しく見える気がしますね?
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皆様もどうぞ穏やかな午後をお過ごしください?
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Tomorrow is a new opportunity. ?
（明日は新しい素敵な機会の日です?）
?
? 明日、笑顔でお迎えできるのを楽しみにしております ?
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
?
2026.06.09 21:55
? 心温まるひとときに感謝 ?
?
?
本日もありがとうございました???
?
お忙しい中、お時間を作って会いに来てくださった方に心より感謝しております?
?
ゆったりとした時間を一緒に過ごすことができ、とても嬉しかったです?
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明日はお休みをいただきますが、また笑顔で皆様をお迎えできるよう、ゆっくりと英気を養いたいと思います?
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次回お会いできる日を楽しみにしております??
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皆様も素敵な夜をお過ごしくださいませ?
?
Gratitude makes every day brighter. ?
（感謝の気持ちは毎日を輝かせてくれます）
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
2026.06.09 15:01
? ニューヨークから届いた幸せな贈り物 ?
こんにちは??
?
先ほど、ニューヨークにいる大切なベストフレンドから素敵な写真が届きました??
?
「私にパワーが届きますように?」
?
そんな優しいメッセージと一緒に送ってくれた景色に、思わず胸が温かくなりました???
?
離れていても気にかけてくれる存在がいることは、本当に幸せなことですね?
?
せっかくいただいた素敵なパワーなので、今日は皆様にも少しおすそ分けしたいと思います??
?
午後も笑顔あふれる穏やかな時間になりますように?
?
皆様にたくさんの幸せと元気が届きますように??
“Good friends make life brighter.”
（良い友人は人生をより輝かせてくれます?）
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
2026.06.09 10:00
?? 「健康は毎日の一口から?」
?
おはようございます?
?
今日のラッキーアイテムは「卵料理」だそうです??
?
卵は手軽で栄養豊富なので、私もよくいただいています?
?
そして、もしもう一品添えるなら私はブロッコリーがおすすめです??
?
たんぱく質やビタミン、食物繊維を一緒に摂ることができるので、忙しい毎日の健康づくりにも役立ちそうですね?
?
小さな積み重ねですが、食事で元気をチャージしながら今日も笑顔で過ごしたいと思います??
?
皆様にとっても素敵な一日になりますように?
Healthy habits start with small choices.
今日も12時からハウスであなた様をお待ちしております??
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
2026.06.09 07:57
??気をつけて行ってらっしゃい??
おはようございます??
?
今朝はしっとりとした雨模様ですね??
?
お出かけの際は足元が滑りやすくなっていますので、どうぞ気をつけてお過ごしくださいね?
?
こんな日はいつもより少し早めに家を出たり、タオルや折りたたみ傘を持っているだけでも安心です??
?
昨夜は温泉でゆっくり身体を温めながらリフレッシュしてきました???
おかげさまで元気いっぱいです??
?
本日もあなた様をお迎えする準備ができています?
?
雨の日だからこそ、ほっと心が和らぐような時間をお届けできたら嬉しいです?
?
素敵なご縁がありますように?
?
“Rainy days can be beautiful too.”
??天海佑梨??
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
?
2026.06.08 15:01
?午後のひと休み?
?午後のひと休み?
?
少しだけ時間ができたので、ほっとひと息?
?
もし今隣に座っていたら、
どんなお話をしてくれますか？?
?
ふらっと会いに来ていただけたら嬉しいです??
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
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天海佑梨
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